Wersje kompatybilne
Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 szklanek
Składniki
- 1 pomarańcza, bez białych błonek i pestek (albedo), pokrojona na kawałki
- 500 g soku jabłkowego
- 500 g wody
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka liści herbaty Earl Grey lub herbaty ziołowej
- 50 g miodu
- 1 gwiazdka anyżu
- ½ laski cynamonu (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 322.2 kJ / 77 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 8 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć pomarańczę, dodać sok jabłkowy, wodę, sok z cytryny, herbatę, miód, anyż i cynamon, gotować
7 min/100°C//obr. 1 . Pozostawić w naczyniu miksującym do zaparzenia na ok. 15 min. Włożyć koszyczek, przytrzymując go kopystką, przecedzić do szklanek lub filiżanek. Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 322.2 kJ / 77 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 8 mg
Wskazówki i podpowiedzi
- Do dekoracji można użyć laski cynamonu i gwiazdki anyżu pozostałych po przygotowaniu grzańca.
