Grzaniec gruszkowy
TM6 TM5

Grzaniec gruszkowy

4.7 (43 oceny)

Składniki

  • 750 g czerwonego wina
    lub 750 g czerwonego wina, bezalkoholowego
  • 200 g wody
  • 100 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 50 - 100 g cukru (patrz wskazówka)
  • 4 gruszki, twarde, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 450 g)
  • 1 ziarno ziela angielskiego
  • 1 ziarno kardamonu, całe, rozgniecione
    lub 1 szczypta kardamonu, mielonego
  • 1 laska cynamonu
    lub 1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego
  • 4 ziarna pieprzu czarnego

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
574.8 kJ / 136.8 kcal
Białko
0.8 g
Węglowodany
29.6 g
Tłuszcz
0.2 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
4.1 g
Sód
12.6 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego wlać wino, wodę i sok z pomarańczy, dodać cukier, gruszki, ziele angielskie, kardamon, cynamon i pieprz, podgrzewać 18 min/80°C//obr. 1. Włożyć koszyczek, przytrzymując go kopystką, przecedzić do szklanek. Grzaniec gruszkowy podawać bezpośrednio po przygotowaniu (patrz wskazówka).

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
574.8 kJ / 136.8 kcal
Białko
0.8 g
Węglowodany
29.6 g
Tłuszcz
0.2 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
4.1 g
Sód
12.6 mg


Wskazówki i podpowiedzi

  • Gruszki pozostałe po przygotowywaniu grzańca można podawać jako deser z bitą śmietaną lub lodami czekoladowymi. Mogą również stanowić dodatek do innych deserów, np. puddingu ryżowego. Przepisy „Bita śmietana” „Lody czekoladowe” i „Pudding ryżowy” znajdują się na platformie Cookidoo®.
  • Ilość cukru należy dostosować do indywidualnych preferencji smakowych oraz rodzaju wina.
  • Grzaniec gruszkowy można przechowywać do 3 dni w lodówce i podawać po ponownym podgrzaniu lub schłodzony.