Wersje kompatybilne
Focaccia na długo rosnącym cieście
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Informacja o liczbie porcji dla tego przepisu
Składniki
Ciasto
- 200 g wody, plus 120 g schłodzonej wody
- 3 g drożdży świeżych, pokruszonych
-
400
g mąki pszennej chlebowej, typu 750
lub 400 g mąki manitoba - 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1
łyżeczka ekstraktu słodowego w proszku
lub 1 łyżeczka cukru - 8 g soli
-
200
g sera mozzarella di Bufala, pokrojonego w 5 mm plastry
lub 200 g sera mozzarella, pokrojonego w 5 mm plastry
Dodatki
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 50 g sera parmezan, pokrojonego w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 1 - 2 szczypty soli
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2792.5 kJ / 667 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 78 g
- Tłuszcz
- 25.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 1522.3 mg
Sposób przygotowania
Ciasto
- Do naczynia miksującego wlać 200 g wody, dodać drożdże i mąkę, zmiksować
20 s/obr. 6 . Zaczyn przełożyć do dużej miski, przykryć folią spożywczą, odstawić do wyrośnięcia na 12 godz. w temp. pokojowej. - Na pokrywie naczynia miksującego postawić szklankę, odważyć do niej 120 g schłodzonej wody, odstawić (patrz wskazówka).
- Do naczynia miksującego wlać wyrośnięty zaczyn, dodać pozostałe 200 g mąki, oliwę, ekstrakt słodowy i sól, wyrobić
Ciasto /7 min . W tym czasie powoli wlewać odważoną wodę na pokrywę naczynia miksującego tak, aby spływała cienką strużką wokół założonej miarki na obracające się noże. - Miskę natłuścić oliwą. Wyrobione ciasto przełożyć do przygotowanej miski, przykryć folią spożywczą, odstawić na 15 min. Po tym czasie ciasto spłaszczyć zwilżoną dłonią. Chwytając ciasto od spodu, naciągnąć jeden bok i przełożyć na naprzeciwległy koniec miski. Obrócić miskę o ¼ obrotu i powtórzyć czynność składania ciasta trzykrotnie, wykonując pełny obrót miską. Miskę ponownie przykryć, odstawić na kolejne 15 min. Spłaszczanie i składanie ciasta powtórzyć jeszcze dwukrotnie co 15 min. Przykryć folią spożywczą i odstawić do wyrośnięcia na 4 godz. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, odważyć do niego mozzarellę. Koszyczek umieścić w misce, odstawić do odsączenia.
- Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Wyrośnięte ciasto przełożyć na przygotowaną blachę i rozciągnąć palcami, dopasowując do wymiarów blachy.
- Rozgrzać piekarnik do temp. 250°C.
Dodatki
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej pomidorki, odstawić.
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miseczkę, odważyć do niej parmezan, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać oliwę, dodać cukinię i sól, rumienić
Wysokie Temp. . W tym czasie do piekarnika wstawić blachę z ciastem, piec 10 min (250°C) lub do momentu, aż ciasto stanie się złotobrązowe. Bardzo ostrożnie wyjąć blachę z piekarnika, ułożyć na cieście odsączone plastry mozzarelli i odważone pomidorki koktajlowe, piec kolejne 5 min (250°C). Focaccię na długo rosnącym cieście skropić oliwą, udekorować odważonym parmezanem i bazylią oraz zrumienioną cukinią, podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2792.5 kJ / 667 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 78 g
- Tłuszcz
- 25.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 1522.3 mg
Przybory kuchenne
piekarnik, folia spożywcza, miska, szklanka, miseczka, duża miska, blacha i papier do pieczenia, pędzelek do ciastaWskazówki i podpowiedzi
- Ciasto cechuje wysoki stopień uwodnienia (80%). Dla uzyskania optymalnego rezultatu bardzo ważne jest zastosowanie mąki pszennej chlebowej (typu 750) lub mąki manitoba, o 10-13% zawartości białka i wysokim poziomie glutenu, które gwarantują prawidłową strukturę ciasta.
- Dodatek schłodzonej wody, długi proces wyrastania i składanie ciasta sprawiają, że w mące aktywowane są enzymy tworzące silniejsze połączenia w siatce glutenowej. Ta metoda fermentacji sprawia, że ciasto jest lekkostrawne i jednocześnie bogatsze w smaku, o wyjątkowej strukturze. Fermentację można wydłużyć, odstawiając ciasto do lodówki na 12 godz. po zakończeniu składania w punkcie 4.
- Parmezan można pokroić w 1 mm plastry za pomocą obieraczki do warzyw.