Wersje kompatybilne
Włoskie grissini
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 30 sztuk
Składniki
- 280 g wody, letniej
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
lub 2 łyżeczki suchych drożdży (8 g) -
500
g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00, plus dodatkowa ilość do oprószenia
lub 500 g mąki pszennej, typu 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia -
60
g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
lub 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia -
1
łyżka słodu jęczmiennego
lub 1 łyżeczka cukru - 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2
łyżki semoliny z pszenicy durum (ok. 30 g)
(opcjonalnie)
lub 2 łyżki kaszy manny (ok. 30 g) (opcjonalnie) -
1 - 2
łyżki ziaren sezamu (opcjonalnie)
lub 1 - 2 łyżki maku (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 357.4 kJ / 85.4 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14.1 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 78.4 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, mąkę, oliwę, słód i sól, wyrobić
Ciasto /3 min . W tym czasie blat oprószyć mąką i natłuścić oliwą dużą miskę za pomocą pędzelka, odstawić. Wyrobione ciasto przełożyć na oprószony mąką blat, uformować w kulę, natłuścić z wierzchu oliwą za pomocą pędzelka i przełożyć do przygotowanej miski. Przykryć folią spożywczą lub czystą ściereczką kuchenną, odstawić do wyrośnięcia na ok. 1 godz. lub do momentu, aż ciasto podwoi objętość. - Rozgrzać piekarnik do temp. 200°C. 2 blachy wyłożyć papierem do pieczenia, posypać semoliną, odstawić.
- Wyrośnięte ciasto przełożyć na oprószony mąką blat, krótko zagnieść, spłaszczyć, oprószyć mąką. Pokroić na 30 plastrów grubości ok. 1 cm, następnie formować cienkie paluszki o długości blachy do pieczenia, naciągając oba końce i lekko skręcając ciasto (patrz wskazówka). Układać na przygotowanych blachach w niewielkich odstępach, oprószyć solą i posypać sezamem.
- Piec 15-20 min (220°C), jedna blacha po drugiej, upewniając się, że grissini nie rumienią się za bardzo. Przełożyć na kratkę do studzenia. Włoskie grissini podawać po ostudzeniu z wybranymi dodatkami.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 357.4 kJ / 85.4 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14.1 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 78.4 mg
Przybory kuchenne
kratka do studzenia, piekarnik, pędzelek kuchenny, duża miska, folia spożywcza lub ściereczka kuchenna, 2 blachy i papier do pieczeniaWskazówki i podpowiedzi
- Jeżeli w punkcie 1. zostaną użyte suche drożdże, może być konieczne wydłużenie czasu wyrastania.
- Ciasto na grissini jest bardzo miękkie i sprężyste, dlatego nadaje się do rozciągania w sposób opisany w przepisie.