Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką
TM5 TM6

Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką

4.8 (381 ocen)

Składniki

  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 500 g mięsa wieprzowego, z szynki, mielonego, podzielonego na kawałki
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 2 - 3 łyżki bułki tartej
  • 30 śliwek suszonych, bez pestek
  • 12 plastrów chudego boczku, wędzonego, w plastrach

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
2342 kJ / 559 kcal
Białko
20.8 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
37 g
Błonnik
5.6 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać oliwę, dusić 3 min/120°C/obr. 1.
  3. Rozgrzać piekarnik do temp. 190°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
  4. Do naczynia miksującego włożyć mielone mięso, dodać sól, pieprz i paprykę, rozdrobnić 15 s/obr. 6. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  5. Dodać bułkę tartą, wymieszać 15 s/obr. 5. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  6. Suszone śliwki nabijać na patyczki do szaszłyków po 5 szt. na każdy patyczek. Każdy szaszłyk ze śliwkami oblepić równomiernie masą z mięsa, następnie owinąć każdy szaszłyk 2 plastrami boczku. Ułożyć na przygotowanej wcześniej blasze, piec 30-35 min (190°C). Podawać w całości lub zdjęte z patyczków i pokrojone w ok. 1 cm plastry.

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
2342 kJ / 559 kcal
Białko
20.8 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
37 g
Błonnik
5.6 g


Przybory kuchenne

piekarnik, blacha i papier do pieczenia, drewniane patyczki do szaszłyków (ok. 15 cm)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przepis "Bułka tarta" znajduje się na nośniku z przepisami na Thermomix® "Kulinarne ABC".
  • Mięso do tego przepisu można zmielić w urządzeniu Thermomix®. Przepis "Mielenie mięsa" znajduje się na nośniku z przepisami na Thermomix® "Kulinarne ABC".