Wersje kompatybilne
Kulki rybne w marynacie
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 25 sztuk
Składniki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 500 g ryb, słodkowodnych, oczyszczonych, bez skóry i ości, np. sielawy, leszcza
- 35 g bułki tartej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 875 g wody
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 35 g rodzynek
- 125 g octu, spirytusowego
- 40 g cukru
- 2 liście laurowe, suszone
- 2 goździki
- 3 ziarna pieprzu czarnego
- 3 ziarna ziela angielskiego
- Wartości odżywcze
- na 25 sztuk
- Kalorie
- 3077.3 kJ / 735 kcal
- Białko
- 94.3 g
- Węglowodany
- 42.5 g
- Tłuszcz
- 21.9 g
- Błonnik
- 0 g
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć 50 g cebuli, czosnek i natkę pietruszki, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, rozdrobnić ponownie3 s/obr. 8 . - Dodać mięso ryb, rozdrobnić
20 s/obr. 6 , przemieszać kopystką, rozdrobnić kolejne10 s/obr. 6 . - Dodać bułkę tartą, sól i pieprz mielony, rozdrobnić przy pomocy kopystki
15 s/obr. 6 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć naczynie miksujące. - Za pomocą łyżeczki nabierać niewielkie porcje masy rybnej i wilgotnymi dłońmi formować kulki (Ø 2 cm), ułożyć je w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać 500 g wody, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze
15 min/Varoma/obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Opróżnić naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć pozostałe 150 g cebuli i marchewkę, rozdrobnić
2 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać pozostałe 375 g wody, rodzynki, ocet, cukier, liście laurowe, goździki, ziarna pieprzu i ziele angielskie, gotować
12 min/100°C/obr. 1 . - Kulki rybne przełożyć do słoików, zalać gorącą marynatą, szczelnie zakręcić, odstawić do całkowitego ostudzenia, następnie odstawić do lodówki na min. 24 godz.
- Kulki rybne w marynacie podawać na zimno jako przekąskę.
- Wartości odżywcze
- na 25 sztuk
- Kalorie
- 3077.3 kJ / 735 kcal
- Białko
- 94.3 g
- Węglowodany
- 42.5 g
- Tłuszcz
- 21.9 g
- Błonnik
- 0 g
Przybory kuchenne
szczelnie zamykane słoiki, lodówkaWskazówki i podpowiedzi
- Kulki rybne najsmaczniejsze są po kilku dniach marynowania.
- Do tego przepisu nadają się ryby o dużej ilości drobnych ości. Ocet zawarty w marynacie rozpuszcza wapń z ości, przez co przestają być wyczuwalne.
- Przepis „Bułka tarta” znajduje się w książce podstawowej do TM5 „Kulinarne ABC” na str. 32 i kolekcji o tym samym tytule znajdującej się na platformie Cookidoo®.
- Głowy, ości, płetwy i skórę ryb można wykorzystać jako bazę do "Bulionu rybnego" z tej kolekcji.