Chipsy z rozmarynem i tymiankiem
TM5 TM6

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

4.3 (61 ocen)

Składniki

  • 100 g kaszy kukurydzianej, drobnej
  • 100 g mąki tortowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 100 g mleka
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
894 kJ / 214 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1.6 g

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać kaszę i mąkę, zmielić 30 s/obr. 10.
  2. Dodać mleko, olej, dodać sól, pieprz cayenne, paprykę ostrą, rozmaryn i tymianek, podgrzewać 1 min/37°C/obr. 4. Ciasto przełożyć na blat, uformować kulę, owinąć w folię spożywczą, odstawić do lodówki na ok. 1 godz. W tym czasie rozgrzać piekarnik do temp. 200°C, termoobieg. 2 blachy wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
  3. Ciasto przełożyć na oprószony mąką blat, podzielić na 2 części. Każdą część rozwałkować na kształt kwadratu (24 x 24 cm), o grubości 3 mm, pokroić na 16 kwadratów (6 x 6 cm), kwadraty przeciąć po przekątnej tak, aby powstały 32 trójkąty. Chipsy rozłożyć na przygotowanych wcześniej blachach.
  4. Piec 5-7 min (200°C, termoobieg) lub do momentu, aż chipsy staną się złotobrązowe. Po upieczeniu odstawić do ostudzenia.
  5. Chipsy z rozmarynem i tymiankiem podawać jako przekąskę z wybranym dipem lub sosem.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
894 kJ / 214 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1.6 g


Przybory kuchenne

wałek do ciasta, 2 blachy i papier do pieczenia, folia spożywcza, lodówka, piekarnik