Wersje kompatybilne
Roladki mięsne w cieście filo z sosem chili
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 20 sztuk
Składniki
Sos chili
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 160 - 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka soli
- 40 g białego octu winnego
- 50 g cukru
- 110 g wody
- 10 g skrobi kukurydzianej
Roladki mięsne w cieście filo
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 2 jajka
- 400 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 200 g serka kremowego
- 30 g bułki tartej
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 10 płatów ciasto filo (ok. 30 x 30 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 631 kJ / 151 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 0.6 g
Sposób przygotowania
Sos chili
- Do naczynia miksującego włożyć papryczkę chili, czerwoną paprykę i czosnek, rozdrobnić
5 s/obr. 7 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać sól, ocet, cukier, wodę i skrobię kukurydzianą, wymieszać
5 s/obr. 4 , następnie gotować8 min/100°C/obr. 1 . Zmiksować1 min/obr. 6 -9 stopniowo zwiększając obroty. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
Roladki mięsne w cieście filo
- Rozgrzać piekarnik do temp. 200°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki i czosnek, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Rozbić jajka, białka oddzielić od żółtek, odstawić.
- Do naczynia miksującego dodać 2 białka jajek, mięso mielone, serek kremowy, bułkę tartą, sól, pieprz, paprykę ostrą, paprykę słodką, wymieszać przy pomocy kopystki
20 s/obr. 4 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Płat ciasta filo przekroić na pół tak, aby otrzymać dwa prostokąty (30 x 15 cm). Po węższej stronie położyć łyżkę nadzienia tak, aby pozostawić 2 cm margines. Delikatnie złożyć dłuższe boki do środka i zwinąć tak, aby powstała roladka. Czynności powtórzyć dla pozostałych płatów ciasta filo. Roladki ułożyć na przygotowanej wcześniej blasze, za pomocą pędzelka posmarować je pozostałymi żółtkami.
- Piec 20-25 min (200°C).
- Roladki mięsne w cieście filo podawać na ciepło z sosem chili.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 631 kJ / 151 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 0.6 g
Przybory kuchenne
piekarnik, pędzelek do ciasta, blacha i papier do pieczeniaWskazówki i podpowiedzi
- Przepis "Bułka tarta" znajduje się na platformie Cookidoo®.
- Przepis "Mielenie mięsa" znajduje się na platformie Cookidoo®.