Wersje kompatybilne
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
Pikantne ziemniaki z papryką
- 50 - 70 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- ¼ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 - 2 papryczki chili, suszone
- 1 łyżeczka soli
-
600
g ziemniaków, małych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
lub 600 g ziemniaków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki (patrz wskazówka) - 500 - 600 g czerwonych papryk (2-3 szt), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 10 - 20 g oleju
Pulpety
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 75 g bułki tartej
- 50 g mleka
- 10 - 15 g musztardy
- 1 jajko
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2927.7 kJ / 699.7 kcal
- Białko
- 36.9 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 38.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 29.5 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 1645.3 mg
Sposób przygotowania
Pikantne ziemniaki z papryką
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, natkę pietruszki i chili, dodać sól, rozdrobnić
10 s/obr. 8 . Przełożyć do dużej miski. - Na pokrywie naczynia miksującego postawić dużą miskę z rozdrobnionym parmezanem i przyprawami, odważyć do niej ziemniaki, papryki i olej, dokładnie wymieszać. Przełożyć do płaskiej formy kamionkowej „Ben" (patrz wskazówka), równomiernie rozłożyć, odstawić.
Pulpety
- Rozgrzać piekarnik do temp. 220°C.
- Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać mięso, bułkę tartą, mleko, musztardę, jajko, majeranek, słodką paprykę, sól i pieprz, wyrobić
Ciasto /1 min . Przełożyć do innego naczynia. Uformować 12-14 pulpetów (Ø 4 cm, patrz wskazówka), ułożyć je w formie, w przestrzeniach między warzywami. Piec 30-40 min (220°C, patrz wskazówka). Pulpety podawać z pieczonymi warzywami bezpośrednio po przygotowaniu, np. z dodatkiem sosu tzatziki.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2927.7 kJ / 699.7 kcal
- Białko
- 36.9 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 38.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 29.5 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 1645.3 mg
Przybory kuchenne
piekarnik, duża miskaWskazówki i podpowiedzi
- Przed pierwszym użyciem płaskiej formy kamionkowej „Ben" należy umyć ją wodą bez dodatku detergentów, pozostawić do wyschnięcia, następnie posmarować olejem odpornym na wysokie temperatury (patrz instrukcja obsługi). Dzięki temu powstanie naturalna, nieprzywierająca powłoka, sprawiająca, że wszelkie przywarcia łatwo usunąć.
- Zamiast formy kamionkowej „Ben" można użyć również blachy do pieczenia.
- Do przygotowania przepisu można użyć również młodych ziemniaków, których nie trzeba obierać. Wystarczy je wyszorować przed użyciem.
- Przepisy „Bułka tarta” i „Tzatziki” znajdują się na platformie Cookidoo®.
- W punkcie 5. przed formowaniem pulpetów, można natłuścić dłonie olejem, ułatwi to formowanie.
- W punkcie 5., 10 min przed końcem pieczenia, można ostrożnie obrócić pulpety, aby były zrumienione ze wszystkich stron.