Przyprawa pięciu smaków
TM6 TM5

Przyprawa pięciu smaków

5.0 (50 ocen)

Składniki

  • 2 łyżeczki pieprzu syczuańskiego
  • 3 gwiazdki anyżu
  • 2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 2 laski cynamonu, przełamane na pół
  • 6 goździków

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
301.4 kJ / 72 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
7.3 g
Sód
10 mg

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać pieprz syczuański, dodać anyż, nasiona kopru włoskiego, cynamon i goździki, prażyć 5 min/120°C/obr. 1. Wyjąć naczynie miksujące z obudowy, odstawić do ostudzenia na ok. 15 min. Umieścić naczynie miksujące ponownie w obudowie, następnie rozdrobnić 1 min/obr. 10. Przesypać do szczelnie zamykanego pojemnika.
  2. Przyprawy pięciu smaków używać do wybranych przepisów.

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
301.4 kJ / 72 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
7.3 g
Sód
10 mg


Przybory kuchenne

szczelnie zamykany pojemnik

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przyprawy 5 smaków można użyć do przygotowania przepisów azjatyckich, np. z kurczakiem, kaczką lub łososiem. Przykładowe przepisy z zastosowaniem przyprawy 5 smaków "Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem", "Kurczak po azjatycku z migdałami" oraz "Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca" znajdują się na platformie Cookidoo®.