Wersje kompatybilne
Gotowanie 500 g ryżu parboiled
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 7 porcji
Składniki
- 500 g ryżu parboiled
- 1075 g wody
- 1 łyżka oleju
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1108 kJ / 261.9 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 55.6 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 5.7 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć ryż, dodać wodę, olej i sól, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, uruchomić
Gotowanie Ryżu . Ugotowany ryż przełożyć do innego naczynia, wymieszać dokładnie kopystką. Podawać jako dodatek do dań głównych lub używać do wybranych przepisów.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1108 kJ / 261.9 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 55.6 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 5.7 mg
Wskazówki i podpowiedzi
- W przypadku przechowywania ryżu lub podawania go na zimno, należy po zakończeniu gotowania szybko go schłodzić, rozkładając warstwowo na talerzu lub tacy. Odstawić do lodówki lub zamrażalnika, gdy tylko osiągnie temperaturę pokojową. Przechowywać w lodówce do
2 dni lub w zamrażalniku do jednego miesiąca.
