Jogurt naturalny w naczyniu miksującym
TM6

Jogurt naturalny w naczyniu miksującym

4.9 (226 ocen)

Składniki

  • 1000 g pełnotłustego mleka
  • 120 g jogurtu naturalnego
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (opcjonalnie), aby jogurt był bardziej kremowy
  • 50 g mleka w proszku (opcjonalnie), aby jogurt był bardziej gęsty

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
657.9 kJ / 157.1 kcal
Białko
6.9 g
Węglowodany
9.9 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Błonnik
0 g
Sód
92.4 mg

Sposób przygotowania

  1. Do czystego naczynia miksującego (patrz wskazówka) wlać mleko, dodać jogurt, śmietanę i mleko w proszku, wymieszać 30 s/obr. 4, następnie uruchomić Fermentowanie /10 godz./45°C. Przelać do słoiczków lub pojemników do przechowywania żywności. Schłodzić ok. 2 godz. przed podaniem. Szczelnie zamknąć lub przykryć folią spożywczą. Jogurt naturalny przechowywać do 8 dni w lodówce.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
657.9 kJ / 157.1 kcal
Białko
6.9 g
Węglowodany
9.9 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Błonnik
0 g
Sód
92.4 mg


Przybory kuchenne

lodówka, słoiczki do jogurtu, folia spożywcza

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przed przystąpieniem do wykonania jogurtu należy dokładnie umyć i wyparzyć naczynie miksujące oraz nóż miksujący, a także bardzo dokładnie umyć i osuszyć pokrywę naczynia miksującego oraz szczelnie zamykane słoiczki lub pojemniki do przechowywania żywności, aby zapewnić optymalne warunki dla rozwoju zdrowych bakterii.
  • Pełnotłuste mleko świetnie nadaje się do przyrządzania jogurtu, ponieważ wyższa zawartość tłuszczu pozwala uzyskać gęstszą i bardziej kremową konsystencję. Do wykonania jogurtu najlepiej unikać używania odtłuszczonych produktów. Jakość mleka i jogurtu odgrywa ważną rolę dla uzyskiwanego rezultatu, dlatego należy upewnić się, że jogurt użyty jako starter zawiera aktywne kultury bakterii.
  • W przypadku użycia surowego, niepasteryzowanego mleka, przed przystąpieniem do przygotowania jogurtu należy je uprzednio podgrzewać 15 min/90°C/obr. 2, następnie pozostawić do momentu, aż temp. w naczyniu miksującym spadnie do 40°C i kontynuować wykonanie przepisu.
  • Należy pamiętać o pozostawieniu niewielkiej ilości jogurtu, aby zachować kultury bakterii do przygotowania kolejnej porcji.
  • Aby uzyskać słodki jogurt, należy w punkcie 1. dodać 40 g cukru razem z pozostałymi składnikami.