Przyprawa lawendowo-pieprzowa
TM6 TM5

Przyprawa lawendowo-pieprzowa

4.1 (10 ocen)

Składniki

  • 35 g ziaren pieprzu czarnego
  • 25 g nasion kolendry
  • 25 g kminku
  • 15 g suszonych kwiatów lawendy

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
946 kJ / 226 kcal
Białko
13 g
Węglowodany
41 g
Tłuszcz
8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
16.8 g
Sód
31 mg

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać pieprz, rozdrobnić Turbo/2 s/8 razy. Przesypać do innego naczynia, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego wsypać kolendrę, rozdrobnić Turbo/2 s/6 razy. Przesypać do naczynia z rozdrobnionym wcześniej pieprzem, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego wsypać kminek, rozdrobnić turbo Turbo/2 s/10 razy.
  4. Dodać rozdrobniony wcześniej pieprz z kolendrą i kwiaty lawendy, wymieszać 10 s/obr. 3. Przesypać do szczelnie zamykanego słoiczka lub plastikowego pojemnika. Przyprawy lawendowo-pieprzowej używać do wybranych przepisów (patrz wskazówka).

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
946 kJ / 226 kcal
Białko
13 g
Węglowodany
41 g
Tłuszcz
8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
16.8 g
Sód
31 mg


Przybory kuchenne

szczelnie zamykany słoik

Wskazówki i podpowiedzi

  • Rada Szefa Kuchni:
    Przyprawa lawendowo-pieprzowa powinna mieć gruboziarnistą konsystencję. Przyprawa najlepiej komponuje się z pieczonym drobiem, np. z kurczakiem, kaczką, indykiem. Sprawdza się również doskonale w sałatkach z serem.