Cynamonowy napój z orzechów makadamia
TM6 TM5

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

4.6 (5 ocen)

Składniki

  • 110 g orzechów macadamia, surowych, całych
  • 650 g wody
  • 30 g cukru kokosowego
    lub 30 g cukru daktylowego
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
    lub ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
438.6 kJ / 104.4 kcal
Białko
1.3 g
Węglowodany
2.3 g
Tłuszcz
10.6 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Błonnik
1.4 g
Sód
5 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć orzechy, dodać wodę, cukier, cynamon i ekstrakt z wanilii, zmiksować 3 min/obr. 10.
  2. Do koszyczka włożyć woreczek do napoju roślinnego (patrz wskazówka) i nałożyć na miskę lub inne duże naczynie. Następnie zawartość naczynia miksującego przelać przez woreczek i dokładnie odcisnąć (patrz wskazówka). Napój przelać do szklanej butelki lub innego szczelnie zamykanego pojemnika. Cynamonowy napój z orzechów makadamia podawać na ciepło lub zimno.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
438.6 kJ / 104.4 kcal
Białko
1.3 g
Węglowodany
2.3 g
Tłuszcz
10.6 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Błonnik
1.4 g
Sód
5 mg


Przybory kuchenne

miska, woreczek do napoju roślinnego, szklana butelka

Wskazówki i podpowiedzi

  • Pastę waniliową można przygotować w urządzeniu Thermomix. Aby przygotować pastę waniliową, należy do naczynia miksującego wsypać 150 g cukru, dodać 130 g wody, podgrzewać 5 min/50°C/obr. 2. Dodać 8-10 lasek wanilii, pokrojonych na kawałki, 1 łyżkę syropu ryżowego i 2 szczypty soli, zmiksować 1 min/obr. 9. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, zmiksować ponownie 1 min/obr. 9. Przełożyć do słoika i pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej (ok. 30 min). Pastę waniliową przechowywać w lodówce do 1 miesiąca.
  • Woreczek do robienia napojów roślinnych można zastąpić tkaniną tetrową (ok. 50 x 50 cm) lub podwójnie złożoną gazą i wyłożyć nią dolną część przystawki Varoma. Dalej postępować zgodnie z przepisem.
  • Pulpy orzechowej pozostałej po odciśnięciu napoju można użyć do przygotowania innych potraw, np. dodać do smoothie lub owsianki.
  • Pojawienie się osadu jest procesem naturalnym. Przed użyciem napój należy wstrząsnąć.
  • Napój należy przechowywać w lodówce do 5 dni.
  • Z podanej ilości składników można uzyskać ok. 0,7 l napoju. Jedna porcja to 100 g.