Wersje kompatybilne
Ciasto na pizzę na zakwasie
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 3 sztuki
Składniki
Zaczyn żytni (dzień 1.)
- 30 g wody, letniej
- 30 g mąki żytniej, typu 720
- 30 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
450
g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00, plus dodatkowa ilość do oprószenia
lub 450 g mąki pszennej, typu 450, plus dodatkowa ilość do oprószenia - 280 g wody, letniej
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2757.2 kJ / 659 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 125.5 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 1171.7 mg
Sposób przygotowania
Zaczyn żytni (dzień 1.)
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić słoik, odważyć do niego wodę, mąkę i zakwas, dokładnie wymieszać. Słoik przykryć folią spożywczą i zrobić w niej kilka dziurek. Słoik odstawić w ciepłe miejsce (temp. ok. 25°C) na 8-12 godz.
Ciasto właściwe (dzień 2.)
- Do naczynia miksującego włożyć przygotowany zaczyn żytni, dodać mąkę, wodę, oliwę i sól, wyrobić
Ciasto /8 min . W tym czasie miskę natłuścić oliwą za pomocą pędzelka. Ciasto przełożyć do przygotowanej miski, przykryć czystą ściereczką kuchenną, odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 4-6 godz. lub do czasu, aż podwoi swoją objętość (patrz wskazówka). - Wyrośnięte ciasto przełożyć na oprószony mąką blat, podzielić na 3 części. Z każdej części uformować kulę i ułożyć je obok siebie w dużym, natłuszczonym oliwą pojemniku tak, aby nie były ze sobą sklejone (patrz wskazówka). Przykryć czystą ściereczką kuchenną, odstawić do wyrośnięcia na ok. 1 godz. Ciasta na pizzę na zakwasie użyć do wybranego przepisu (patrz wskazówka).
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2757.2 kJ / 659 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 125.5 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 1171.7 mg
Przybory kuchenne
słoik, folia spożywcza, miska, pędzelek kuchenny, ściereczka kuchenna, plastikowy pojemnikWskazówki i podpowiedzi
- Przepis „Żytni zakwas chlebowy” znajduje się na platformie Cookidoo®.
- W punkcie 2. można przyspieszyć proces wyrastania ciasta do ok. 3 godz., pozostawiając miskę blisko ciepłego kaloryfera lub wkładając do piekarnika rozgrzanego do temp. 30°C.
- W przypadku braku dużego pojemnika, uformowane kule ciasta można przełożyć do 3 osobnych, natłuszczonych oliwą misek.
- Ciasta na pizzę na zakwasie nie należy wałkować, aby nie zniszczyć pęcherzyków powietrza. Każdą porcję ciasta należy delikatnie rozciągać dłońmi na blacie, aż do uzyskania odpowiedniego kształtu. Pizzę na zakwasie najlepiej piec 5-8 min w maksymalnej temp. piekarnika (250-300°C).
- Z podanej ilości składników można otrzymać 3 pizze (Ø ok. 35 cm).