Napój migdałowy
TM6 TM5

Napój migdałowy

4.5 (102 oceny)

Składniki

  • 150 g migdałów, blanszowanych
  • 1000 g wody mineralnej, niegazowanej

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
925.7 kJ / 221.3 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
19.7 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Błonnik
3.7 g
Sód
17.1 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć migdały, zmielić 10 s/obr. 10. Migdały zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać wodę, zmiksować 1 min/obr. 10.
  3. Dolną część przystawki Varoma wyłożyć tkaniną tetrową (ok. 50 x 50 cm), włożyć do miski lub innego dużego naczynia. Następnie zawartość naczynia miksującego przelać przez tkaninę i dokładnie odcisnąć. Pozostałą w tkaninie masę migdałową można zachować do wykonania innego przepisu.
  4. Napój migdałowy przelać do szklanych butelek lub innego szczelnie zamykanego pojemnika, podawać na ciepło lub zimno.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
925.7 kJ / 221.3 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
19.7 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Błonnik
3.7 g
Sód
17.1 mg


Przybory kuchenne

miska, tkanina tetrowa, szklane butelki

Wskazówki i podpowiedzi

  • Napój migdałowy należy przechowywać w lodówce do 2-3 dni.
  • Tkaninę tetrową można zastąpić specjalnym woreczkiem do robienia napojów roślinnych.