Sałatka szwedzka
TM6 TM5

Sałatka szwedzka

4.5 (45 ocen)

Składniki

  • 1000 g wody, przegotowanej, ostudzonej
  • 50 g soli
  • 1000 g ogórków gruntowych, pokrojonych na kawałki
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 1 - 2 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie plastry (opcjonalnie)
  • 350 g wody
  • 220 g octu, 10%
  • 200 g cukru
  • 7 ziaren ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka białej gorczycy, w ziarnach
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego

Wartości odżywcze
na 1 słoik
Kalorie
1124.5 kJ / 268.8 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
65.4 g
Tłuszcz
0.9 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
3.1 g
Sód
4885.9 mg

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywę naczynia miksującego postawić dużą miskę, odważyć do niej przegotowaną wodę, dodać sól, składniki dokładnie wymieszać, aby sól się rozpuściła, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć 500 g ogórków, rozdrobnić 11 s/obr. 3.5. Przełożyć do miski z solanką, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć 500 g ogórków, rozdrobnić 11 s/obr. 3.5. Przełożyć do miski z solanką, ogórki dokładnie wymieszać i odstawić na 2-3 godz. Po tym czasie ogórki odsączyć z zalewy przelewając zawartość miski przez dolną część przystawki Varoma, odstawić.
  4. Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Marchewkę przełożyć w równej ilości do słoików, następnie równomiernie ułożyć papryczkę chili. Do słoików przełożyć przygotowane ogórki, odstawić.
  5. Rozgrzać piekarnik do temp. 120°C.
  6. Do naczynia miksującego wlać wodę, ocet, dodać cukier, ziele angielskie, gorczycę i pieprz, gotować 7 min 30 s/100°C/obr. 1.
  7. Zawartość naczynia miksującego przelać do słoików, w których znajdują się ogórki, delikatnie przemieszać i docisnąć, aby pozbyć się powietrza i uzupełnić zalewą zawartość słoika. Słoiki natychmiast zakręcić. Wstawić do piekarnika i pasteryzować 25 min (120°C). Słoiki należy przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Sałatkę szwedzką podawać jako dodatek.

Wartości odżywcze
na 1 słoik
Kalorie
1124.5 kJ / 268.8 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
65.4 g
Tłuszcz
0.9 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
3.1 g
Sód
4885.9 mg


Przybory kuchenne

miska, piekarnik, 4 słoiki typu twist-off (300 ml)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Słoiki na przetwory muszą być idealnie czyste. Dokładnie umyte, a następnie wyparzone. Słoiki można wygotować w garnku (zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia). Można również wyparzyć je wrzącą wodą. Kolejnym sposobem jest sterylizacja w gorącym piekarniku. Piekarnik należy rozgrzać do temp. 110°C, umyte słoiki i nakrętki ułożyć na blasze, wstawić do piekarnika na 15 min, po tym czasie ostrożnie wyjąć za pomocą ściereczki kuchennej lub rękawic kuchennych.