Wersje kompatybilne
Sałatka z buraków
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 2 słoiki
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 900 g wody
- 1000 g czerwonych buraków, nieobranych
- 100 g czerwonego octu winnego
- 80 g cukru
- 4 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 2 liście laurowe, suszone
- 2 goździki
- 1 łyżeczka soli
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 1697.5 kJ / 405.5 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 95.5 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 12 g
- Sód
- 1235.5 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć czosnek i cebulę, rozdrobnić
5 s/obr. 6 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wlać 800 g wody, nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej buraki, gotować na parze
40 min/Varoma/obr. 2 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić buraki do ostudzenia na 20 min. Po tym czasie buraki obrać i pokroić na kawałki. Opróżnić i opłukać naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć ugotowane buraki, rozdrobnić przy pomocy kopystki
10 s/obr. 5 . - Dodać rozdrobnioną cebulę z czosnkiem, 100 g wody, ocet, cukier, ziele angielskie, pieprz, liście laurowe, goździki i sól, dokładnie wymieszać kopystką, gotować
10 min/100°C/obr. 2 . Następnie zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, podgrzać15 min/95°C/obr. 1.5 . - Rozgrzać piekarnik do temp. 120°C.
- Zawartość naczynia miksującego przełożyć do suchych, wyparzonych słoików, delikatnie przemieszać i docisnąć, aby pozbyć się powietrza. Słoiki natychmiast zakręcić. Wstawić do piekarnika i pasteryzować 25 min (120°C). Słoiki należy przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Sałatkę z buraków podawać jako dodatek.
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 1697.5 kJ / 405.5 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 95.5 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 12 g
- Sód
- 1235.5 mg
Przybory kuchenne
piekarnik, 2 słoiki typu twist-off (300 ml)Wskazówki i podpowiedzi
- Słoiki na przetwory muszą być idealnie czyste. Dokładnie umyte, a następnie wyparzone. Słoiki można wygotować w garnku (zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia). Można również wyparzyć je wrzącą wodą. Kolejnym sposobem jest sterylizacja w gorącym piekarniku. Piekarnik należy rozgrzać do temp. 110°C, umyte słoiki i nakrętki ułożyć na blasze, wstawić do piekarnika na 15 min, po tym czasie ostrożnie wyjąć za pomocą ściereczki kuchennej lub rękawic kuchennych.