Sałatka z serem
TM5 TM6

Sałatka z serem

3.9 (77 ocen)

Składniki

  • 30 g cebuli
  • 120 g sera, żółtego (np. goudy), pokrojonego na kawałki
  • 150 g jabłek winnych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 150 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 40 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka białego octu winnego
  • 1 szczypta soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
627 kJ / 150 kcal
Białko
8.7 g
Węglowodany
8.7 g
Tłuszcz
9.9 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać ser, jabłka, paprykę, ogórki, oliwę, ocet, sól i pieprz, rozdrobnić 8-10 s/obr. 4.
  3. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
627 kJ / 150 kcal
Białko
8.7 g
Węglowodany
8.7 g
Tłuszcz
9.9 g