Wersje kompatybilne
Warstwowa sałatka śledziowa
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 8 porcji
Składniki
- 300 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 400 g majonezu
- 150 g jogurtu naturalnego
- 40 g musztardy
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- 3 jajka
- 250 - 300 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 4 - 6 filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas, odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 250 - 300 g ziemniaków, ugotowanych, pokrojonych na kawałki
- 200 - 250 g marchewki, ugotowanej, pokrojonej na kawałki
- 80 - 100 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3096.4 kJ / 740.1 kcal
- Białko
- 29.8 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 61.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.8 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 832.5 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć ser, rozdrobnić
30 s/obr. 5 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Przełożyć do osobnego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć majonez, jogurt naturalny, musztardę, sól i pieprz, wymieszać
10 s/obr. 3 . Sos przełożyć do innego naczynia, odstawić. Opłukać naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego wlać wodę, włożyć koszyczek i umieścić w nim jajka, gotować na parze
13 min/Varoma/obr. 1 . Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki i schłodzić jajka pod zimną, bieżącą wodą. Jajka obrać, odstawić. Opróżnić i osuszyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć buraki, rozdrobnić
10 s/obr. 4 . W szklanej misce ułożyć rozdrobnione buraki jako pierwszą warstwę sałatki. Umyć i osuszyć naczynie miksujące. - W misce ułożyć kolejno warstwę śledzi, rozdrobnioną cebulę i ⅓ sosu, odstawić.
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć ziemniaki, rozdrobnić
10 s/obr. 3 . Rozdrobnione ziemniaki ułożyć jako kolejną warstwę sałatki. - Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, rozdrobnić
5 s/obr. 4 . Rozdrobnioną marchewkę ułożyć jako kolejną warstwę sałatki. Warstwę marchewki polać ⅓ sosu, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć ogórki kiszone, rozdrobnić
6 s/obr. 4 . Ułożyć jako kolejną warstwę sałatki. - Do naczynia miksującego włożyć ugotowane jajka, rozdrobnić
3 s/obr. 4 . Ułożyć jako kolejną warstwę sałatki. Warstwę jajek polać ⅓ sosu. Wierzch sałatki posypać rozdrobnionym wcześniej serem. Odstawić do lodówki na min. 2 godz. Warstwową sałatkę śledziową podawać na zimno.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3096.4 kJ / 740.1 kcal
- Białko
- 29.8 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 61.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.8 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 832.5 mg
Przybory kuchenne
miska, lodówkaWskazówki i podpowiedzi
- Do przygotowania przepisu można wykorzystać buraki pozostałe z gotowania przepisu "Barszcz do pasztecików".
- Przed przygotowaniem przepisu filety ze śledzi należy opłukać pod zimną, bieżącą wodą, następnie włożyć do miski i zalać zimną wodą. Pozostawić do namoczenia na 1-2 godz., zmieniając co 30 min wodę. Namoczone śledzie wyjąć i osuszyć za pomocą papierowych ręczników, wodę z namaczania wylać.