Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
TM6 TM5

Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką

3.6 (27 ocen)

Składniki

  • 200 - 250 g kostek boczku, parzonego, wędzonego
  • 560 g wody
  • 1000 g ziemniaków, pokrojonych w 5 mm plastry
  • ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia ziemniaków
  • 200 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g białego octu winnego
  • 2 łyżeczki musztardy
  • 100 g roszponki
    lub 100 g rukwi wodnej
  • 20 - 30 g oliwy z oliwek

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1677 kJ / 400 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
39 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7 g

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić dużą miskę, odważyć do niej boczek, następnie przełożyć na mocno rozgrzaną patelnię, smażyć do momentu, aż boczek będzie złotobrązowy i chrupiący. W tym czasie kontynuować przygotowanie sałatki. Boczek po usmażeniu przełożyć z powrotem do miski.
  2. Do naczynia miksującego wlać 500 g wody. Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną cześć przystawki Varoma, odważyć do niej 600 g ziemniaków, oprószyć solą. Włożyć wkład Varomy, odważyć na niego pozostałe 400 g ziemniaków, oprószyć solą, gotować na parze 20-25 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, ziemniaki przełożyć do dużej miski z boczkiem, odstawić do ostudzenia. Opróżnić i opłukać naczynie miksujące.
  3. Do naczynia miksującego włożyć cebulę szalotkę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Szalotkę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  4. Dodać 60 g wody, ocet, musztardę i sól, gotować 3 min/100°C//obr. 1. Przełożyć do ziemniaków z boczkiem, dokładnie wymieszać.
  5. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę z ziemniakami i boczkiem, odważyć do niej roszponkę i oliwę, całość dokładnie wymieszać kopystką, w razie potrzeby doprawić do smaku solą. Sałatkę ziemniaczaną podawać jako przystawkę.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1677 kJ / 400 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
39 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7 g


Przybory kuchenne

patelnia do smażenia, kuchenka, duża miska

Wskazówki i podpowiedzi

  • W razie potrzeby można zwiększyć ilość ziemniaków gotowanych na parze w punkcie 2. do 1200 g, wówczas należy proporcjonalnie zwiększyć po 100 g ilość ziemniaków odważanych do dolnej części przystawki Varoma oraz na wkład Varomy.