Wersje kompatybilne
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 8 porcji
Składniki
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 600 g mleka
- 250 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 4 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ pęczka koperku, świeżego, tylko liście
- 400 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 10 - 20 g miodu
-
2
łyżeczki chrzanu tartego, śmietankowego
lub 2 łyżeczki musztardy francuskiej - 200 - 250 g wędzonego łososia, pokrojonego w plastry
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1750.1 kJ / 418 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 27.6 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.6 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 955.1 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć masło, roztopić
2 min/70°C/obr. 2 . - Dodać mleko, mąkę, jajka i 1 łyżeczkę soli, zmiksować
20 s/obr. 4 . Przelać do innego naczynia, odstawić na 30 min. W tym czasie kontynuować przygotowanie przepisu. Umyć i osuszyć naczynie miksujące. - Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć koperek, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Koperek zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać serek, miód, chrzan i pozostałą ¼ łyżeczki soli, wymieszać
20 s/obr. 3 . - Rozgrzać nieprzywierającą patelnię (Ø 22 cm) i natłuścić ją masłem. Ciasto na naleśniki wlewać chochelką porcjami na patelnię i obracać nią tak, aby ciasto całkowicie pokryło dno. Smażyć na średniej mocy palnika ok. 1 min. Gdy ciasto się zetnie, delikatnie obrócić naleśnik na drugą stronę i smażyć kolejne 30 s. W ten sam sposób usmażyć pozostałe naleśniki.
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miseczkę, odważyć do niej łososia, odstawić. Naleśniki smarować przygotowanym serkiem, układać na nich odważonego łososia i składać w trójkąty. Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1750.1 kJ / 418 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 27.6 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.6 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 955.1 mg