Wersje kompatybilne
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
-
50
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
lub 50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 50 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1 cebula, przekrojona na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju
- 250 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 450 g wody
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu lub 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu i 100 g mleka
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ¾ łyżeczki soli
- 300 g makaronu, suchego, typu penne
- 75 - 125 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2180 kJ / 521 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 5.7 g
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, dodać ser żółty, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, dodać olej, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać pieczarki, dusić
3 min/120°C//obr. 1 . - Dodać wodę, śmietanę, koncentrat bulionu warzywnego i sól. Zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować
8 min/100°C//obr. 1 . - Dodać makaron, przemieszać kopystką. Zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować
zgodnie z czasem podanym na opakowaniu/100°C//obr. . - Dodać szpinak i rozdrobnione sery, przemieszać kopystką, podgrzewać
3 min/90°C//obr. 1 . Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2180 kJ / 521 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 5.7 g
Wskazówki i podpowiedzi
- Zamiast świeżego szpinaku można użyć szpinaku mrożonego, uprzednio rozmrożonego.