Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
TM6 TM5

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.3 (122 oceny)

Składniki

Ciasto

  • 250 g wody, letniej
  • 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
    lub 1 ½ łyżeczki suchych drożdży
  • 50 g cukru
  • 430 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli

Farsz

  • 4 cebule dymki, tylko biała część, przekrojone na pół
  • 400 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka wina ryżowego
    lub 1 łyżka białego wina, półwytrawnego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 10 g cukru
  • 1 szczypta przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
  • 2 łyżki oleju sezamowego

Przygotowanie

  • mąka pszenna, do oprószenia
  • 500 g wody

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
1115.9 kJ / 266.7 kcal
Białko
10.2 g
Węglowodany
33.6 g
Tłuszcz
9.8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
1.5 g
Sód
490 mg

Sposób przygotowania

Ciasto

  1. Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, proszek do pieczenia i sól, wyrobić Ciasto /5 min. Ciasto przełożyć do miski, przykryć folią spożywczą lub czystą ściereczką kuchenną, odstawić do wyrośnięcia na ok. 1 godz. W tym czasie przygotować 12 papierowych papilotek do muffinek (patrz wskazówka) i przygotować farsz. Umyć naczynie miksujące.

Farsz

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę dymkę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Cebulę dymkę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać mięso, sos sojowy, wino, sól, pieprz, cukier, przyprawę chińską 5 smaków i olej, wymieszać 30 s//obr. 3. Przełożyć innego naczynia, odstawić. Opłukać naczynie miksujące.

Przygotowanie

  1. Wyrośnięte ciasto przełożyć na oprószony mąką blat, podzielić na 12 części (ok. 60 g każda), uformować w kule, przykryć folią spożywczą lub czystą ściereczką kuchenną, odstawić na ok. 15 min. Każdą kulę rozwałkować w koło (Ø 10-12 cm). Na rozwałkowanym płacie ciasta ułożyć na środku 1 łyżkę farszu i sklejać ciasto, tworząc kształt plisowanej sakiewki. Czynności powtórzyć dla pozostałych płatów ciasta i farszu. Bułeczki ułożyć na przygotowanych papierowych papilotkach i umieścić w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego wlać pozostałe 500 g wody. Nałożyć przystawkę Varoma z bułeczkami, gotować na parze 20 min/Varoma/obr. 1. Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi) podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
1115.9 kJ / 266.7 kcal
Białko
10.2 g
Węglowodany
33.6 g
Tłuszcz
9.8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
1.5 g
Sód
490 mg


Przybory kuchenne

wałek do ciasta, folia spożywcza lub ściereczka kuchenna, papierowych papilotek do muffinek

Wskazówki i podpowiedzi

  • Jeżeli w punkcie 1. zostaną użyte suche drożdże, może być konieczne wydłużenie czasu wyrastania.
  • Bułeczki można przygotować z wyprzedzeniem, przechowywać w szczelnie zamykanym pojemniku w lodówce i w punkcie 6. wydłużyć czas gotowania na parze o 5 min.
  • Przepisy „Mielenie mięsa” i „Przyprawa 5 smaków” znajdują się na platformie Cookidoo®.