Wersje kompatybilne
Jajka w kokilkach na parze
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 10 g koperku, świeżego
- 15 g mleka
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 2 szczypty soli
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 25 g masła
- 2 ząbki ząbki czosnku
- 100 g liści szpinaku, świeżych
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 6 jajek
- 400 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 628 kJ / 150 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 3.1 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Błonnik
- 0.9 g
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć koperek, rozdrobnić
2 s/obr. 8 . Koperek zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać mleko, śmietanę, 1 szczyptę soli i 2 szczypty pieprzu, wymieszać
15 s/obr. 3 -10, stopniowo zwiększając obroty. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć paprykę, rozdrobnić
4 s/obr. 4.5 . Dodać 10 g masła, 1 szczyptę soli i 2 szczypty pieprzu, dusić2 min 30 s/120°C/obr. 1 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć czosnek, rozdrobnić
2 s/obr. 8 . Czosnek zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać masło, dusić
2 min/120°C/obr. 1 . - Dodać szpinak i gałkę muszkatołową, zawartość naczynia miksującego przemieszać kopystką, dusić bez założonej miarki
6 min/120°C/obr. 1 . W kokilkach układać warstwami szpinak, następnie paprykę, sos i wbijać jajko. Wierzch każdego jajka można posolić. - Do naczynia miksującego wlać wodę, gotować
5 min/100°C/obr. 1 . - W dolnej części przystawki Varoma ułożyć 3 kokilki, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze
3 min/Varoma/obr. 1 . Wyjąć ostrożnie kokilki, odstawić. Czynność powtórzyć dla pozostałych kokilek. Jajka w kokilkach na parze podawać na ciepło.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 628 kJ / 150 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 3.1 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Błonnik
- 0.9 g
Przybory kuchenne
ceramicznych foremek do sufletów (wys. ok. 4 cm)Wskazówki i podpowiedzi
- Żółtko jajka powinno być półpłynne.
- Jeżeli chcemy uzyskać bardziej ścięte żółtka, należy wydłużyć czas gotowania na parze o 2-3 min w punkcie 9.