Wersje kompatybilne
Pitny jogurt naturalny w naczyniu miksującym
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Informacja o liczbie porcji dla tego przepisu
Składniki
- 2000 g pełnotłustego mleka
- 120 g jogurtu naturalnego
- 40 - 80 g cukru (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 422.9 kJ / 101 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 9.4 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Sód
- 74.6 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego naczynia miksującego (patrz wskazówka) wlać mleko, dodać jogurt i cukier, wymieszać
10 s/obr. 3 . - Uruchomić
Fermentowanie /10 godz./45°C , następnie wymieszać20 s/obr. 4 . Przelać do szklanych butelek lub słoiczków. Schłodzić ok. 2 godz. przed podaniem. Szczelnie zamknąć lub przykryć folią spożywczą, przechowywać do 8 dni w lodówce.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 422.9 kJ / 101 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 9.4 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Sód
- 74.6 mg
Przybory kuchenne
lodówka, szklane butelki, folia spożywczaWskazówki i podpowiedzi
- Przed przystąpieniem do wykonania jogurtu należy dokładnie umyć i wyparzyć naczynie miksujące oraz nóż miksujący, a także bardzo dokładnie umyć i osuszyć pokrywę naczynia miksującego oraz szczelnie zamykane słoiczki lub buteleczki na jogurt, aby zapewnić optymalne warunki dla rozwoju zdrowych bakterii.
- Pełnotłuste mleko świetnie nadaje się do przyrządzania jogurtu, ponieważ wyższa zawartość tłuszczu pozwala uzyskać gęstszą i bardziej kremową konsystencję. Do wykonania jogurtu najlepiej unikać używania odtłuszczonych produktów. Jakość mleka, jogurtu odgrywa ważną rolę dla uzyskiwanego rezultatu, dlatego należy upewnić się, że użyty jako starter jogurt zawiera aktywne kultury bakterii.
- W przypadku użycia surowego, niepasteryzowanego mleka, przed przystąpieniem do przygotowania jogurtu należy je uprzednio podgrzewać 15 min/90°C/obr. 2, następnie pozostawić do momentu, aż temp. w naczyniu miksującym spadnie do 40°C i kontynuować wykonanie przepisu.
- Należy pamiętać o pozostawieniu niewielkiej ilości jogurtu, aby zachować kultury bakterii do przygotowania kolejnej porcji.
- Dodatek cukru w jogurcie można całkowicie pominąć.