Wersje kompatybilne
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 sztuk
Składniki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 50 g szynki surowej, pokrojonej w kostkę (opcjonalnie)
- 1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego (opcjonalnie)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ puszki białej fasoli, z puszki (w sosie pomidorowym, ok. 200 g, patrz wskazówka)
- 500 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 639 kJ / 152 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 0.5 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć paprykę i ser, rozdrobnić
4 s/obr. 7 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wbić jajka, dodać szynkę, szczypiorek, sól i pieprz, wymieszać
10 s//obr. 3 . - Fasolę rozdzielić pomiędzy 6 porcelanowych foremek (patrz wskazówka), następnie równomiernie rozłożyć na niej masę jajeczną i rozdrobnioną paprykę z serem. Każdą foremkę przykryć szczelnie folią aluminiową lub spożywczą i umieścić w dolnej części przystawki Varoma, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać wodę, nałożyć przystawkę Varoma z foremkami, gotować na parze
25 min/Varoma/obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, ostrożnie usunąć folię. Każdą foremkę ustawić do góry dnem na talerzu, ostrożnie usunąć foremkę. Fasolkę na ciepło z jajkami z Varomy podawać np. z dodatkiem pieczywa bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 639 kJ / 152 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 0.5 g
Przybory kuchenne
żaroodporna folia spożywczaWskazówki i podpowiedzi
- Fasolkę w sosie pomidorowym można zastąpić białą fasolą z puszki, wymieszaną z 2-3 łyżkami ketchupu.
- Porcelanowe foremki do Varomy dostępne są w sklepie internetowym Thermomix® Polska. W przypadku braku foremek dedykowanych urządzeniu Thermomix®, przepis można wykonać także w ceramicznych foremkach do zapiekania, tzw. kokilkach (wym. ok. Ø 8,5 cm, wys. 4 cm) lub żaroodpornych filiżankach.
- Fasolkę na ciepło z jajkami z Varoma można przygotować bez użycia foremek. Do dolnej części przystawki Varoma włożyć wkład Varomy, wyłożyć go odpowiednio dociętym kawałkiem papieru do pieczenia, upewniając się, że boczne otwory pozostają niezakryte. Na papier wyłożyć fasolkę, następnie masę jajeczną i rozdrobnioną paprykę z serem. Nałożyć pokrywę Varomy i gotować na parze zgodnie z czasem podanym w przepisie.