Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
TM6 TM5

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

4.4 (998 ocen)

Składniki

  • 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich (patrz wskazówka)
  • 140 g wody, gorącej
  • 70 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 140 g kaszy jaglanej
  • 800 g mleka
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 100 - 120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2531.9 kJ / 605 kcal
Białko
17.3 g
Węglowodany
76.8 g
Tłuszcz
27.4 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Błonnik
9.2 g
Sód
99 mg

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej daktyle i wodę, odstawić.
  2. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć orzeszki, rozdrobnić 3-4 s/obr. 6. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Na pokrywie naczynia miksującego postawić drugą miskę, odważyć do niej kaszę, umieścić ją na sitku o drobnych oczkach i przelać zimną, bieżącą wodą.
  4. Do naczynia miksującego włożyć opłukaną kaszę, dodać 750 g mleka, gotować 25 min/95°C//obr. 2.
  5. Dodać cukier, zmiksować 20 s/obr. 4-8, stopniowo zwiększając obroty. Przełożyć do innego naczynia, przykryć folią spożywczą, aby zapobiec powstaniu kożucha, odstawić. Umyć naczynie miksujące.
  6. Do naczynia miksującego włożyć czekoladę, rozdrobnić 5 s/obr. 7. Czekoladę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  7. Dodać pozostałe 50 g mleka, roztopić 3 min/50°C/obr. 1. Sos czekoladowy przelać do innego naczynia, odstawić.
  8. Do naczynia miksującego włożyć daktyle wraz z wodą, w której się moczyły, zmiksować 15 s/obr. 9. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, zmiksować ponownie 15 s/obr. 9.
  9. Do każdego słoika typu twist-off (300 ml) nałożyć po 2-3 łyżki ugotowanej kaszy, 1 łyżkę sosu daktylowego, 1 czubatą łyżeczkę rozdrobnionych orzeszków i 1 łyżkę sosu czekoladowego. Przykryć kolejnymi warstwami z 2-3 łyżek ugotowanej kaszy, 1 łyżki sosu daktylowego, 1 łyżki sosu czekoladowego i 1 czubatej łyżeczki rozdrobnionych orzeszków. Słoiki zakręcić, odstawić do lodówki. Jaglankę à la Snickers podawać jako drugie śniadanie lub przekąskę (patrz wskazówka).

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2531.9 kJ / 605 kcal
Białko
17.3 g
Węglowodany
76.8 g
Tłuszcz
27.4 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Błonnik
9.2 g
Sód
99 mg


Przybory kuchenne

miska, sitko o drobnych oczkach, 4 słoiki typu twist-off (300 ml), lodówka, folia spożywcza

Wskazówki i podpowiedzi

  • Jeśli daktyle są twarde, konieczne jest ich namaczanie przez min. 2 godz. Wówczas w punkcie 1. należy kontynuować wykonywanie przepisu na ok. 35 min przed końcem namaczania.
  • Jaglankę à la Snickers można przygotować poprzedniego dnia, włożyć do lodówki i rano zabrać do szkoły lub pracy jako drugie śniadanie.
  • Mleko można zastąpić dowolnym napojem roślinnym, np. owsianym.