Wersje kompatybilne
Smalczyk z jabłkiem i majerankiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 16 porcji
Składniki
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 450 g słoniny, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 886.2 kJ / 211.8 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 200.4 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć jabłka, rozdrobnić
3-5 s/obr. 4 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć boczek, rozdrobnić
3 s/obr. 6 . Przełożyć do naczynia, w którym znajduje się rozdrobniona cebula z czosnkiem, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć słoninę, rozdrobnić
15-18 s/obr. 8 , następnie dusić15 min/120°C//obr. 2 . - Dodać rozdrobnioną wcześniej cebulę z czosnkiem i boczkiem, dusić kolejne
10 min/120°C//obr. 2 . - Dodać rozdrobnione wcześniej jabłka, sól, pieprz i majeranek, dusić kolejne
5 min/120°C//obr. 2 . Przelać do miseczek, odstawić w chłodne miejsce do stężenia. Smalczyk z jabłkiem i majerankiem podawać jako dodatek do pieczywa.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 886.2 kJ / 211.8 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 200.4 mg
Przybory kuchenne
miseczkiWskazówki i podpowiedzi
- Przed rozdrobnieniem słoniny należy upewnić się, że jest ona zmrożona tylko częściowo. Najlepszą konsystencję zapewnia zmrożenie słoniny przez 30-60 min.
- Smalczyk najlepiej prezentuje się w kamionkowych naczyniach.