Sos serowy Mornay
TM6 TM5

Sos serowy Mornay

3.7 (36 ocen)

Składniki

  • 80 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
  • 500 g mleka
  • 30 g masła
  • 30 g mąki pszennej
  • 2 - 5 kropli sosu Worcestershire (opcjonalnie)
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
833 kJ / 199 kcal
Białko
9.7 g
Węglowodany
10.6 g
Tłuszcz
13.3 g
Błonnik
0.2 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć ser, rozdrobnić 3 s/obr. 8.
  2. Dodać mleko, masło, mąkę, sos Worcestershire, pieprz, sól i gałkę muszkatołową, wymieszać 5 s/obr. 5. Następnie gotować 7 min/100°C/obr. 3. Sos serowy Mornay podawać jako dodatek do makaronów lub warzyw.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
833 kJ / 199 kcal
Białko
9.7 g
Węglowodany
10.6 g
Tłuszcz
13.3 g
Błonnik
0.2 g


Wskazówki i podpowiedzi

  • Jeśli dodamy parę kropli sosu Tabasco lub zastąpimy ementaler serem gruyère, sos będzie ostrzejszy.