Sos cebulowy (sos soubise)
TM6 TM5

Sos cebulowy (sos soubise)

3.1 (42 oceny)

Składniki

  • 350 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 80 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 100 g białego wina, wytrawnego
  • 500 g wody
  • 50 g mąki pszennej
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
682.5 kJ / 163.1 kcal
Białko
1.6 g
Węglowodany
12.3 g
Tłuszcz
11 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Błonnik
1.2 g
Sód
201.9 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać 30 g masła, dusić bez założonej miarki 5 min/120°C/obr. 1.
  3. Dodać wino, gotować 10 min/100°C/obr. 1.
  4. Dodać 50 g masła, wodę, mąkę, gałkę muszkatołową, sól i pieprz, podgrzewać 5 min/90°C/obr. 3. Sos cebulowy podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako dodatek do cielęciny, warzyw lub jajek.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
682.5 kJ / 163.1 kcal
Białko
1.6 g
Węglowodany
12.3 g
Tłuszcz
11 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Błonnik
1.2 g
Sód
201.9 mg


Wskazówki i podpowiedzi

  • Sos soubise to udoskonalona wersja tradycyjnego, białego sosu. Aby go przygotować należy do naczynia miksującego włożyć 50 g masła, dodać 500 g wody (lub bulionu), 50 g mąki, 1 szczyptę gałki muszkatołowej, sól i pieprz, gotować 6 min/100°C/obr. 3.