Sos słodko-kwaśny z papryką
TM6 TM5

Sos słodko-kwaśny z papryką

4.4 (29 ocen)

Składniki

  • 50 g rodzynek
  • 200 g wody, gorącej
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 50 g białego octu winnego
  • 200 g pomidorów, dojrzałych, sparzonych, obranych ze skórki, pokrojonych w ćwiartki
  • 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 2 - 3 szczypty soli
  • 25 g cukru
  • 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, drobno posiekanego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
392.7 kJ / 93.9 kcal
Białko
0.8 g
Węglowodany
11.8 g
Tłuszcz
5.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Błonnik
1.3 g
Sód
41.6 mg

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej rodzynki i wodę, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  3. Dodać oliwę, dusić 4 min/120°C/obr. 1.
  4. Dodać ocet, pomidory, paprykę, sól i cukier, zamiast miarki na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, gotować 20 min/100°C/obr. 2. Namoczone rodzynki odcedzić przez koszyczek.
  5. Dodać namoczone rodzynki i imbir, zamiast miarki na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, gotować 5 min/100°C/obr. 1. Zdjąć koszyczek, dokładnie przemieszać kopystką. Jeżeli sos jest zbyt rzadki, ponownie postawić koszyczek na pokrywie naczynia miksującego, gotować na parze 3 min/Varoma/obr. 2. Sos słodko-kwaśny z papryką podawać bezpośrednio po przygotowaniu z makaronem, lasagne lub jako dodatek do czerwonego mięsa.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
392.7 kJ / 93.9 kcal
Białko
0.8 g
Węglowodany
11.8 g
Tłuszcz
5.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Błonnik
1.3 g
Sód
41.6 mg


Przybory kuchenne

miska