Wersje kompatybilne
Ketchup imbirowo-pomarańczowy
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 2 słoiki
Składniki
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 110 g cebuli, przekrojona na pół
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 70 g octu jabłkowego
- 75 g cukru
- 130 g wody
- 20 g sosu sojowego
- 130 g koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¾ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 899 kJ / 214.5 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 2.4 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć imbir i czosnek, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać cebulę, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Z pomarańczy zetrzeć skórkę (bez białych błonek) i wycisnąć sok. - Do naczynia miksującego dodać 50 g soku wyciśniętego z pomarańczy, ocet, cukier, wodę i sos sojowy, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować
10 min/100°C/obr. 2 . - Dodać skórkę otartą z pomarańczy i koncentrat pomidorowy, zmiksować
1 min/obr. 5 -10, stopniowo zwiększając obroty. Ketchup zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać paprykę i sól, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować
3 min/100°C/obr. 2 . Ketchup przelać do wyparzonych słoików, zakręcić. Słoiki postawić do góry dnem na 5 min, obrócić, odstawić do ostygnięcia. - Ketchup imbirowo-pomarańczowy przechowywać w lodówce i użyć do wybranego przepisu.
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 899 kJ / 214.5 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 2.4 g