Pasztet
TM6 TM5

Pasztet

4.8 (442 oceny)

Składniki

  • 1000 g wody
  • 3 - 4 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 200 g wołowiny, pokrojonej na kawałki
  • 200 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na kawałki
  • 200 g steku z karkówki, bez kości, pokrojonego na kawałki
  • 200 g surowego boczku, bez kości, bez skóry, pokrojonego na kawałki
  • 200 g warzyw, mieszanych (marchewki, korzenia pietruszki, cebuli), pokrojonych na kawałki
  • 10 g grzybów, suszonych, krajanki (maślaków, podgrzybków lub borowików), tylko kapelusze
  • 200 g wątróbki drobiowej, pokrojonej na większe kawałki
  • 1 bułka, sucha (ok. 60 g)
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
  • 3 jajka
  • masło, do posmarowania formy
  • bułka tarta, do posypania formy

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
486.9 kJ / 116.4 kcal
Białko
8.6 g
Węglowodany
2.6 g
Tłuszcz
7.9 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Błonnik
0.5 g
Sód
161.8 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać ziele angielskie i liście laurowe, włożyć koszyczek. Do koszyczka odważyć wołowinę, piersi indyka, karkówkę i boczek.
  2. Nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej warzywa i grzyby, gotować na parze 50 min/Varoma/obr. 1.
  3. Ostrożnie zdjąć pokrywę przystawki Varoma, dołożyć wątróbkę, gotować na parze 10 min/Varoma/obr. 1.
  4. Odstawić przystawkę Varoma, ugotowane składniki z przystawki i koszyczka odstawić do ostygnięcia. Wywar przecedzić przez koszyczek do innego naczynia, zachować. W ciepłym wywarze namoczyć suchą bułkę. W tym czasie rozgrzać piekarnik do temp. 190°C.
  5. Do naczynia miksującego włożyć połowę ugotowanej porcji: mięsa, wątróbki, warzyw i grzybów, dodać namoczoną i odciśniętą bułkę, zmielić przy pomocy kopystki 30 s/obr. 7. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  6. Do naczynia miksującego włożyć drugą połowę ugotowanej porcji: mięsa, wątróbki, warzyw i grzybów, zmielić przy pomocy kopystki 30 s/obr. 7.
  7. Dodać zmielone składniki, sól, gałkę muszkatołową, pieprz, majeranek, imbir i jajka, wymieszać przy pomocy kopystki 30 s/obr. 5. W razie potrzeby doprawić według uznania.
  8. Podłużną formę (ok. 30 x 12 x 10 cm) natłuścić masłem i posypać bułką tartą. Masę przełożyć do przygotowanej formy do ⅔ wysokości, powierzchnię wygładzić mokrą łyżką. Piec ok. 1 godz. 15 min. (190°C). Kroić i podawać po ostudzeniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
486.9 kJ / 116.4 kcal
Białko
8.6 g
Węglowodany
2.6 g
Tłuszcz
7.9 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Błonnik
0.5 g
Sód
161.8 mg


Przybory kuchenne

piekarnik, forma keksowa (30 x 12 x 10 cm)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przepis „Bułka tarta” znajduje się na platformie Cookidoo®.
  • Do bardzo chudego mięsa należy użyć tłustego boczku, aby pasztet nie był zbyt suchy.
  • 100 g wątróbki można zastąpić mięsem drobiowym pokrojonym na mniejsze kawałki. Należy umieścić je w koszyczku z resztą mięsa.