Wegański szarpaniec
TM6 TM5

Wegański szarpaniec

4.8 (44 oceny)

Składniki

Ciasto

  • 200 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
  • 150 g cukru
  • 350 g mąki pszennej
  • 30 g kakao
  • 15 g proszku do pieczenia
  • 1 czubata łyżeczka wegańskiego proszku jajecznego

Nadzienie

  • 220 g cukru
  • 5 g skórki z cytryny, ekologicznej
  • 180 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
  • 30 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
  • 80 g budyniu waniliowego, w proszku, bez cukru, wegańskiego
  • 1 czubata łyżeczka wegańskiego proszku jajecznego
  • 800 g tofu, miękkiego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
1715.8 kJ / 409.8 kcal
Białko
9.2 g
Węglowodany
48.8 g
Tłuszcz
20.2 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Błonnik
0.9 g
Sód
154.8 mg

Sposób przygotowania

Ciasto

  1. Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Tortownicę (Ø 26 cm) wyłożyć papierem do pieczenia.
  2. Do naczynia miksującego włożyć margarynę, dodać cukier, mąkę, kakao, proszek do pieczenia i proszek jajeczny, wymieszać 30 s/obr. 6. Ciasto przełożyć do innego naczynia. Masę zagnieść rękoma i ¾ ciasta umieścić w tortownicy, wylepić nim dno i uformować rant o wysokości 4 cm. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.

Nadzienie

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać cukier, dodać skórkę z cytryny, zmielić 20 s/obr. 10.
  2. Dodać margarynę, cukier waniliowy, budyń waniliowy, wegański proszek jajeczny i tofu, wymieszać 30 s/obr. 6, następnie przełożyć masę do tortownicy, w której znajduje się ciasto.
  3. Pozostałe ¼ ciasta pokruszyć i ułożyć równomiernie na wierzchu masy. Piec 45-50 min (180°C). Wyjąć z piekarnika i pozostawić do całkowitego ostudzenia. Następnie wyjąć z tortownicy i odstawić do lodówki na 6 godz. Wegański szarpaniec podawać pokrojony na kawałki.

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
1715.8 kJ / 409.8 kcal
Białko
9.2 g
Węglowodany
48.8 g
Tłuszcz
20.2 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Błonnik
0.9 g
Sód
154.8 mg


Przybory kuchenne

piekarnik, tortownica (Ø 26 cm), lodówka, papier do pieczenia

Wskazówki i podpowiedzi

  • Wegański proszek jajeczny (niskobiałkowy zamiennik jajek) można kupić w sklepach ze zdrową żywnością.
  • Przepis "Cukier waniliowy" znajduje się na nośniku z przepisami na Thermomix® "Kulinarne ABC".