Kokosanka z owocami
TM6 TM5

Kokosanka z owocami

4.4 (856 ocen)

Składniki

Warstwa kokosowa

  • 140 g wiórków kokosowych
  • 40 g cukru pudru
  • 4 białka

Ciasto z owocami

  • 200 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 150 g cukru
  • 275 g mąki pszennej
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 125 g mleka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 450 - 500 g owoców, mrożonych np. malin, truskawek, jeżyn, wiśni, porzeczek, jagód, mieszanych owoców leśnych
  • 30 g cukru pudru
  • 15 - 20 g mąki ziemniaczanej

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
857.9 kJ / 204.9 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
21 g
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2.7 g

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Formę (36 x 24,5 x 6 cm) wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.

Warstwa kokosowa

  1. Do naczynia miksującego wsypać wiórki kokosowe i cukier puder, dodać białka, wymieszać 10 s//obr. 3, przemieszać kopystką, wymieszać ponownie 10 s//obr. 3. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.

Ciasto z owocami

  1. Do naczynia miksującego włożyć masło, roztopić 3 min/70°C/obr. 1.
  2. Dodać cukier, mąkę, wiórki kokosowe, mleko i proszek do pieczenia, wymieszać 20 s/obr. 3.5. Przełożyć do wcześniej przygotowanej formy. Piec 20 min (180°C).
  3. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej owoce, dodać cukier puder i mąkę ziemniaczaną, wymieszać kopystką. Przełożyć na podpieczony spód, piec kolejne 17 min (180°C). Następnie na owoce wyłożyć przygotowaną wcześniej warstwę kokosową, piec kolejne 10-15 min (180°C) lub do momentu, aż warstwa kokosowa będzie rumiana. Upieczone ciasto krótko ostudzić.
  4. Kokosankę z owocami podawać jako deser.

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
857.9 kJ / 204.9 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
21 g
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2.7 g


Przybory kuchenne

piekarnik, papier do pieczenia, miska, prostokątna forma do pieczenia (36 x 24,5 x 6 cm)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przepis „Cukier puder” znajduje się w książce podstawowej do TM5 „Kulinarne ABC” na str. 34 i kolekcji o tym samym tytule znajdującej się na platformie Cookidoo®.