Wersje kompatybilne
Słodki chlebek bananowy
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 12 kawałków
Składniki
- 80 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 350 g bananów, dojrzałych (ok. 4 szt.), pokrojonych na kawałki
- 2 jajka, w temp. pokojowej
- 100 g maślanki, w temp. pokojowej
-
100 - 150
g cukru (patrz wskazówka)
lub 100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wskazówka) - 240 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 szczypta soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 826.2 kJ / 197.3 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 6.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 179.8 mg
Sposób przygotowania
- Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Formę keksową (dł. 25 cm) natłuścić masłem, odstawić.
- Do naczynia miksującego włożyć banany i masło, dodać jajka, maślankę, cukier, mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, ekstrakt z wanilii i sól, wymieszać
20 s/obr. 5 . Przełożyć do przygotowanej formy, piec 50-60 min (180°C) lub do momentu, aż patyczek włożony w ciasto będzie suchy. Pozostawić w formie do ostudzenia na ok. 30 min, następnie przełożyć na kratkę. Podawać po ostudzeniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 826.2 kJ / 197.3 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 6.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 179.8 mg
Przybory kuchenne
piekarnik, drewniany patyczek do szaszłyków, kratka do studzenia, forma keksowa (dł. 25 cm)Wskazówki i podpowiedzi
- Do przygotowania słodkiego chlebka bananowego najlepiej wykorzystać bardzo dojrzałe banany, które mają brązowe plamki na skórce. Ponadto wszystkie składniki powinny być w temp. pokojowej.
- Ilość cukru należy dostosować do stopnia dojrzałości bananów i osobistych preferencji smakowych.