Tarta z botwinką i serem feta
TM6 TM5

Tarta z botwinką i serem feta

4.5 (243 oceny)

Składniki

Ciasto

  • 110 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 120 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 30 - 40 g wody, zimnej
  • 1 płaska łyżeczka soli

Farsz

  • 2 pęczki botwiny, w całości (ok. 350 g każdy)
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 20 g wody
  • 170 - 200 g sera typu feta, pokruszonego
    lub 170 - 200 g sera koziego, twarogowego, pokruszonego
  • 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 3 jajka
  • ¼ łyżeczki soli (opcjonalnie)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • koperek, świeży, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1426.1 kJ / 340.6 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
25.1 g
Tłuszcz
23.1 g
Błonnik
2.8 g

Sposób przygotowania

Ciasto

  1. Do naczynia miksującego włożyć masło, dodać mąkę pszenną, mąkę pełnoziarnistą, wodę i sól, wymieszać 30 s/obr. 5. Ciasto przełożyć na blat, uformować kulę, zawinąć w folię spożywczą, odstawić do lodówki na 30 min.
  2. Rozgrzać piekarnik do temp. 200°C.
  3. Schłodzone ciasto rozwałkować na oprószonym mąką blacie i wylepić nim dno i brzegi formy do tarty (Ø 26 cm). Ciasto ponakłuwać widelcem, przykryć papierem do pieczenia, wierzch posypać nasionami roślin strączkowych (np. grochem, fasolą) lub ustawić niedużą formę do pieczenia, aby ciasto nie wyrosło. Piec 10 min (200°C), następnie papier do pieczenia oraz nasiona roślin strączkowych zdjąć i wyrzucić. Ciasto piec kolejne 15 min (200°C). W tym czasie przygotować farsz. Umyć naczynie miksujące.

Farsz

  1. Z botwinki oddzielić buraczki od łodyg i liści. Łodygi i liście botwinki pokroić na 2 cm kawałki, odstawić. Buraczki obrać i przekroić na pół.
  2. Do naczynia miksującego włożyć czosnek, rozdrobnić 3 s/obr. 8.
  3. Dodać buraczki, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  4. Dodać masło, dusić 3 min/120°C//obr. 1.
  5. Dodać pokrojone łodygi i liście botwinki i wodę, dusić 10 min/120°C//obr. 1.
  6. Dodać ser feta, delikatnie wymieszać kopystką i rozłożyć równomiernie na podpieczonym spodzie tarty (patrz wskazówka).
  7. Do naczynia miksującego włożyć śmietanę, jajka, sól i pieprz, wymieszać 10 s/obr. 2. Masę wylać równomiernie na nadzienie z botwinki.
  8. Piec 35-40 min (200°C). Tartę z botwinką i serem feta podawać na ciepło lub po ostudzeniu, udekorowaną koperkiem.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1426.1 kJ / 340.6 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
25.1 g
Tłuszcz
23.1 g
Błonnik
2.8 g


Przybory kuchenne

folia spożywcza, lodówka, forma do tarty (Ø 26 cm), piekarnik, papier do pieczenia, suchy groch do wstępnego pieczenia, wałek do ciasta

Wskazówki i podpowiedzi

  • W punkcie 9., jeżeli botwinka jest zbyt wodnista, należy przed wyłożeniem na tartę odsączyć ją przez koszyczek.