Wersje kompatybilne
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Informacja o liczbie porcji dla tego przepisu
Składniki
Ciasto
- 250 g mąki orkiszowej razowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 150 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko, rozm. M
- 1 ½ łyżeczki czarnuszki, Melvit
- ½ łyżeczki soli
Nadzienie
- 150 g oscypka, pokrojonego w 3-4 mm plastry
- 1000 g wody
- 500 g czerwonych buraków, pokrojonych w 5 mm plastry
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 350 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 4 jajka, rozm. M
-
1
łyżka tymianku, świeżego, tylko liście
lub ¾ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
- pieprz czarny, świeżo mielony
- czerwone porzeczki, świeże, ilość do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 2236.8 kJ / 534.2 kcal
- Białko
- 15.2 g
- Węglowodany
- 34.5 g
- Tłuszcz
- 40.2 g
- Błonnik
- 6.1 g
Sposób przygotowania
Ciasto
- Do naczynia miksującego wsypać mąkę, dodać masło, jajko, czarnuszkę i sól, wymieszać
20 s/obr. 5 . Ciasto przełożyć na oprószony mąką blat, rozwałkować i wylepić nim dno i brzegi formy do tarty (Ø 26 cm, patrz wskazówka), odstawić do lodówki na ok. 1 godz. W tym czasie przygotować nadzienie. Opłukać naczynie miksujące.
Nadzienie
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miseczkę, odważyć do niej oscypek, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać wodę, włożyć koszyczek, odważyć do niego buraki, upewniając się, że otwór w pokrywie naczynia miksującego nie jest zablokowany przez zawartość koszyczka, gotować na parze
20 min/Varoma/obr. 1 . Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić. Opróżnić naczynie miksujące. - Rozgrzać piekarnik do temp. 200°C. W tym czasie schłodzone ciasto ponakłuwać widelcem, przykryć papierem do pieczenia, wierzch posypać nasionami roślin strączkowych (np. grochem, fasolą) lub ustawić niedużą formę do pieczenia, aby ciasto nie wyrosło.
- Piec 10 min (200°C), następnie papier do pieczenia oraz nasiona roślin strączkowych zdjąć i wyrzucić. Na podpieczonym spodzie ułożyć naprzemiennie plastry ugotowanego buraka i odważonego oscypka, formę ustawić na blasze do pieczenia (patrz wskazówka), odstawić.
- Obniżyć temp. piekarnika do 180°C.
- Do naczynia miksującego włożyć czosnek, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Czosnek zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać śmietanę, jajka, tymianek i sól, wymieszać
5 s/obr. 4 . Masę ostrożnie przelać na ułożone plastry buraka i oscypka, poruszyć ostrożnie formą, aby usunąć pęcherzyki powietrza spomiędzy plastrów buraka i oscypka. - Piec 35-40 min (180°C) lub do momentu, aż masa się zetnie i nabierze złotobrązowego koloru. Wyjąć z piekarnika i odstawić w formie na kratkę do studzenia na ok. 15 min.
- Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką podawać na ciepło lub zimno, oprószony pieprzem i udekorowany porzeczkami.
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 2236.8 kJ / 534.2 kcal
- Białko
- 15.2 g
- Węglowodany
- 34.5 g
- Tłuszcz
- 40.2 g
- Błonnik
- 6.1 g
Przybory kuchenne
wałek do ciasta, lodówka, papier do pieczenia, ziarna roślin strączkowych do obciążenia, miseczka, piekarnik, blacha do pieczenia, kratka do studzenia, forma do tarty (Ø 26 cm)Wskazówki i podpowiedzi
- Do przygotowania quiche'u najlepiej użyć formy do tarty (Ø 26 cm) z wyjmowanym dnem, dzięki czemu po upieczeniu quiche łatwiej będzie wyjąć i pokroić. Zamiast formy do tarty można również użyć tortownicy (Ø 26 cm) i wylepić ciastem dno i boki do ok. ⅓ wysokości.
- W punkcie 5. należy umieścić formę do tarty na blasze do pieczenia, następnie w punkcie 8. na spód przelać masę i wstawić razem z blachą do piekarnika. W ten sposób łatwiej będzie uniknąć rozlania masy jajecznej podczas wstawiania formy do piekarnika.
- Ilość soli w masie jajecznej można zmodyfikować w zależności od osobistych preferencji i słoności oscypka lub wędzonego sera potrzebnego do przygotowania quiche'u.
- Do dekoracji można użyć także malin lub pestek granatu.
- Zamiast oscypka można użyć 150 g wędzonego żółtego sera, pokrojonego w 3-4 mm plastry.