Wersje kompatybilne
Tarta z szynką i fasolką szparagową
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 8 porcji
Składniki
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 540 g wody
- 230 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 100 g szynki szwarcwaldzkiej, w plastrach, pokrojonej na kawałki
- 80 g sera koziego, twarogowego, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 3 - 4 łyżki liści tymianku, świeżych
- 3 jajka
- 180 g śmietany, 18% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcja
- Kalorie
- 1566.4 kJ / 374.4 kcal
- Białko
- 13.4 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 21.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.2 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 465.9 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wsypać mąkę, dodać masło i 40 g wody, wymieszać
30 s/obr. 5 . Z ciasta uformować kulę, zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na ok. 30 min. Umyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego wlać pozostałe 500 g wody, włożyć koszyczek i umieścić w nim fasolkę, gotować
15 min/100°C/obr. 0.5 . Wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić. Umyć naczynie miksujące. - Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C.
- Ciasto rozwałkować na oprószonej mąką powierzchni i wyłożyć nim formę do tarty (Ø 26 cm). Wierzch ciasta ponakłuwać widelcem, przykryć papierem do pieczenia i aby ciasto nie wyrosło, posypać nasionami roślin strączkowych (np. grochem, fasolą, soczewicą) lub na wierzchu ciasta postawić niedużą formę do pieczenia, można także użyć obciążników do tart. Piec 20 min (180°C). Po upieczeniu odstawić do ostudzenia na ok. 15 min.
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić talerz, odważyć do niego szynkę i ser, odstawić. Na wierzchu podpieczonej tarty ułożyć równomiernie odważoną szynkę, ugotowaną fasolkę i tymianek, ser zachować.
- Do naczynia miksującego włożyć jajka, dodać śmietanę, sól i pieprz, wymieszać
15 s/obr. 5 . - Polać wierzch ciasta zmiksowaną masą i posypać kawałkami odważonego sera i rozdrobnionym parmezanem, piec 40-45 min (180°C). Tartę z szynką i fasolką szparagową podawać po ostudzeniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcja
- Kalorie
- 1566.4 kJ / 374.4 kcal
- Białko
- 13.4 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 21.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.2 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 465.9 mg