Tarta z szynką i fasolką szparagową
TM6 TM5

Tarta z szynką i fasolką szparagową

4.3 (65 ocen)

Składniki

  • 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
  • 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 100 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 540 g wody
  • 230 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na kawałki
  • 100 g szynki szwarcwaldzkiej, w plastrach, pokrojonej na kawałki
  • 80 g sera koziego, twarogowego, miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 3 - 4 łyżki liści tymianku, świeżych
  • 3 jajka
  • 180 g śmietany, 18% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Wartości odżywcze
na 1 porcja
Kalorie
1566.4 kJ / 374.4 kcal
Białko
13.4 g
Węglowodany
32.5 g
Tłuszcz
21.2 g
Tłuszcz nasycony
12.2 g
Błonnik
2.1 g
Sód
465.9 mg

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić 10 s/obr. 10. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego wsypać mąkę, dodać masło i 40 g wody, wymieszać 30 s/obr. 5. Z ciasta uformować kulę, zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na ok. 30 min. Umyć naczynie miksujące.
  3. Do naczynia miksującego wlać pozostałe 500 g wody, włożyć koszyczek i umieścić w nim fasolkę, gotować 15 min/100°C/obr. 0.5. Wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić. Umyć naczynie miksujące.
  4. Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C.
  5. Ciasto rozwałkować na oprószonej mąką powierzchni i wyłożyć nim formę do tarty (Ø 26 cm). Wierzch ciasta ponakłuwać widelcem, przykryć papierem do pieczenia i aby ciasto nie wyrosło, posypać nasionami roślin strączkowych (np. grochem, fasolą, soczewicą) lub na wierzchu ciasta postawić niedużą formę do pieczenia, można także użyć obciążników do tart. Piec 20 min (180°C). Po upieczeniu odstawić do ostudzenia na ok. 15 min.
  6. Na pokrywie naczynia miksującego postawić talerz, odważyć do niego szynkę i ser, odstawić. Na wierzchu podpieczonej tarty ułożyć równomiernie odważoną szynkę, ugotowaną fasolkę i tymianek, ser zachować.
  7. Do naczynia miksującego włożyć jajka, dodać śmietanę, sól i pieprz, wymieszać 15 s/obr. 5.
  8. Polać wierzch ciasta zmiksowaną masą i posypać kawałkami odważonego sera i rozdrobnionym parmezanem, piec 40-45 min (180°C). Tartę z szynką i fasolką szparagową podawać po ostudzeniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcja
Kalorie
1566.4 kJ / 374.4 kcal
Białko
13.4 g
Węglowodany
32.5 g
Tłuszcz
21.2 g
Tłuszcz nasycony
12.2 g
Błonnik
2.1 g
Sód
465.9 mg


Przybory kuchenne

folia spożywcza, lodówka, piekarnik, wałek do ciasta, forma do tarty (Ø 26 cm), papier do pieczenia, obciążniki do ciasta lub nasiona roślin strączkowych do obciążenia, talerz