Wersje kompatybilne
Pieczone oponki à la pizza
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 sztuk
Składniki
- 220 g wody, letniej
- 400 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
lub 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ¼ łyżeczki soli
-
2
łyżeczki liści tymianku, świeżych
lub 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 100 g sera żółtego, np. ementalera, pokrojonego na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g koziego sera, miękkiego (twarożku), podzielonego na kawałki
- 50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
30
plastrów kiełbasy chorizo (ok. 100 g)
lub 30 plastrów salami (ok. 100 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 215 kJ / 525 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.9 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 826 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać mąkę, drożdże, oliwę, 1 łyżeczkę soli i tymianek, wyrobić
Ciasto /4 min . W tym czasie dużą miskę natłuścić oliwą za pomocą pędzelka. Ciasto przełożyć do przygotowanej miski i uformować kulę. Miskę przykryć czystą ściereczką kuchenną lub folią spożywczą, odstawić na 1 godz. lub do momentu, aż ciasto podwoi swoją objętość. W tym czasie przygotować dodatki. Umyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć ser żółty, rozdrobnić
5 s/obr. 8 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć paprykę, rozdrobnić
4 s/obr. 4 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć ser kozi i śmietanę, dodać pozostałe ¼ łyżeczki soli i pieprz, wymieszać
15 s/obr. 3 . - Rozgrzać piekarnik do temp. 220°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
- Wyrośnięte ciasto przełożyć na oprószony mąką blat i podzielić na 6 równych części (ok. 110 g każda). Z każdej części uformować kulę, następnie palcami zrobić na środku dziurę i delikatnie rozciągnąć, tworząc kształt oponki. Dłońmi delikatnie rozpłaszczyć każdą oponkę na grubość ok. 2 cm i przełożyć na przygotowaną wcześniej blachę. Wierzch każdej oponki posmarować kozim serem ze śmietaną, posypać rozdrobnioną papryką i serem żółtym. Piec 10 min (220°C), następnie ostrożnie wyjąć blachę, na wierzchu każdej oponki ułożyć plastry kiełbasy. Piec kolejne 5-10 min (220°C) lub do uzyskania złotobrązowego koloru. Pieczone oponki à la pizza podawać na ciepło.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 215 kJ / 525 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.9 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 826 mg
Przybory kuchenne
duża miska, pędzelek kuchenny, ściereczka kuchenna, piekarnik, blacha z piekarnika, papier do pieczeniaWskazówki i podpowiedzi
- Jeżeli w punkcie 1. zostaną użyte suche drożdże, może być konieczne wydłużenie czasu wyrastania.