Wersje kompatybilne
Czarna focaccia
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 450 g mąki pszennej, typu 00 lub 450
- 340 g wody, letniej
-
25
g drożdży świeżych, pokruszonych
lub 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i 2 łyżki do polania
- 1 - 2 opakowania atramentu z kałamarnicy, płynnego (4-8 g, patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 pomidorków cherry, czarnych, przekrojonych na pół
- 2 - 3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek, w całości lub przekrojonych na pół
- ziarna sezamu, czarnego, do posypania
- sól gruboziarnista, do posypania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2245.1 kJ / 536.6 kcal
- Białko
- 14.1 g
- Węglowodany
- 89.2 g
- Tłuszcz
- 13.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 624.5 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wsypać mąkę, dodać wodę, drożdże, 20 g oliwy, atrament z kałamarnicy, cukier i sól, wyrobić
Ciasto /3 min . Ciasto powinno mieć luźną konsystencję, nie należy dosypywać mąki. Ciasto pozostawić w naczyniu miksującym do wyrośnięcia na ok. 1 godz. lub do momentu, aż podwoi objętość. W tym czasie formę do pieczenia (30 x 20 cm) natłuścić oliwą za pomocą pędzelka. Ciasto zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, wyrobić kolejneCiasto /30 s . Wyrośnięte ciasto przełożyć do przygotowanej formy, rozciągnąć natłuszczonymi oliwą palcami na całej powierzchni. Przykryć czystą ściereczką kuchenną, odstawić do wyrośnięcia na 30-60 min. Pod koniec czasu wyrastania rozgrzać piekarnik do temp. 230°C. - Wyrośnięte ciasto polać pozostałymi 2 łyżkami oliwy, wykonać wgłębienia natłuszczonymi oliwą palcami. Na focacci ułożyć rozcięciami ku górze pomidorki i oliwki, posypać sezamem i solą gruboziarnistą. Piec ok. 25 min (230°C). Czarną focaccię podawać po lekkim ostudzeniu, pokrojoną na kawałki z ulubionymi dodatkami.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2245.1 kJ / 536.6 kcal
- Białko
- 14.1 g
- Węglowodany
- 89.2 g
- Tłuszcz
- 13.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 624.5 mg
Przybory kuchenne
forma do pieczenia (30 x 20 cm), pędzelek kuchenny, ściereczka kuchenna, piekarnikWskazówki i podpowiedzi
- Ilość atramentu z kałamarnicy należy dostosować do preferowanej intensywności koloru focacci lub pominąć, aby uzyskać klasyczną focaccię o złotobrązowym kolorze. Atrament kałamarnicy to ciemny, mętny pigment o niebiesko-czarnym kolorze, będącym wynikiem wysokiej zawartości melaniny. Cechuje się również łagodnym, słonawym smakiem i morskim aromatem, dlatego idealnie pasuje do barwienia wytrawnych dań. Można go kupić w małych, plastikowych saszetkach lub w większych opakowaniach, np. słoikach w specjalistycznych sklepach ze składnikami kuchni śródziemnomorskiej lub w sklepach internetowych.
- Jeżeli w punkcie 1. zostaną użyte suche drożdże, może być konieczne wydłużenie czasu wyrastania.
- Ciasto na focaccię będzie miało dość luźną konsystencję po wyrobieniu i wyrośnięciu, jednak nie należy dodawać więcej mąki, aby focaccia po upieczeniu była miękka i puszysta.