Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
TM6 TM5

Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą

4.9 (66 ocen)

Składniki

  • 60 g ziaren orkiszu (patrz wariant)
  • 240 g mąki pszennej, typu 450
  • 165 g wody, letniej
  • 10 g drożdży świeżych, pokruszonych
    lub 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 25 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego na kawałki
  • 100 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
  • 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
  • 1 cebula, mała
  • 8 - 10 plastrów szynki długodojrzewającej, np. prosciutto lub serrano, porwanej na kawałki
  • rukola, ilość do podania

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2361 kJ / 564 kcal
Białko
29 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcz
23 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Błonnik
6 g
Sód
1933 mg

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać piekarnik do temp. 250°C (termoobieg). Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
  2. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać ziarna orkiszu, zmielić 1 min/obr. 10.
  3. Dodać mąkę, wodę, drożdże, oliwę, cukier i 1 łyżeczkę soli, wyrobić Ciasto /2 min. W tym czasie miskę natłuścić oliwą za pomocą pędzelka. Ciasto przełożyć do przygotowanej miski, przykryć folią spożywczą lub czystą ściereczką kuchenną, odstawić w ciepłe miejsce na ok. 30 min lub do czasu, aż podwoi objętość. W tym czasie kontynuować przygotowanie przepisu. Umyć naczynie miksujące.
  4. Do naczynia miksującego włożyć ser mozzarella i ser żółty, rozdrobnić 3 s/obr. 7. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  5. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miseczkę, odważyć do niej przecier pomidorowy, dodać pozostałą ¼ łyżeczki soli i zioła włoskie, wymieszać, odstawić. Cebulę pokroić w 3 mm piórka, odstawić.
  6. Wyrośnięte ciasto przełożyć na oprószony mąką blat. Uformować kształt koła (Ø 26 cm), delikatnie rozciągając ciasto i ugniatając je palcami. Utworzyć ok. 2 cm brzeg na całym obwodzie ciasta. Przełożyć na przygotowaną blachę. Na cieście rozsmarować sos pomidorowy, ułożyć pokrojoną cebulę, posypać rozdrobnionym serem. Piec 12-15 min (250°C, termoobieg). Na upieczonej pizzy ułożyć plastry szynki i posypać rukolą. Orkiszową pizzę z szynką długodojrzewającą podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2361 kJ / 564 kcal
Białko
29 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcz
23 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Błonnik
6 g
Sód
1933 mg


Przybory kuchenne

piekarnik, blacha do pieczenia, papier do pieczenia, miska, pędzelek kuchenny, miseczka

Wskazówki i podpowiedzi

  • Jeżeli w punkcie 3. zostaną użyte suche drożdże, może być konieczne wydłużenie czasu wyrastania.
  • Zamiast ziaren orkiszu można użyć 60 g razowej mąki orkiszowej i dodać ją w punkcie 3.