Wersje kompatybilne
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Informacja o liczbie porcji dla tego przepisu
Składniki
Ciasto na tartę
- ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 75 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 2 - 3 szczypty soli
- 50 g wody
Nadzienie do tarty
- 5 g tymianku, świeżego
- 1 ząbek czosnku
- 30 g masła
- 200 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 2 żółtka
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kandyzowanie skórki z cytryny
- 400 g wody
- skórka z 1 cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona w 2 mm paski
- 35 g cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1238 kJ / 296 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 26.6 g
- Tłuszcz
- 19.7 g
- Błonnik
- 1.5 g
Sposób przygotowania
Ciasto na tartę
- Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać nasiona kopru włoskiego, zemleć
10 s/obr. 10 . - Dodać mąkę, masło i sól, zmiksować
Turbo/0.5 s/2-3 razy . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać wodę, wyrobić
Ciasto /1 min , następnie wymieszać10 s//obr. 2 . Ciasto wyjąć z naczynia miksującego, uformować kulę, zawinąć w folię spożywczą i odstawić do lodówki na 30 min. - Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Formę do tarty (Ø 24 cm) natłuścić masłem, odstawić.
- Na oprószonym mąką blacie rozwałkować ciasto i wyłożyć nim formę do tarty. Ponakłuwać widelcem powierzchnię ciasta, przykryć papierem do pieczenia. Ułożyć obciążniki do ciasta lub nasiona roślin strączkowych lub położyć na wierzchu niedużą formę do pieczenia po to, aby ciasto nie wyrosło. Piec 10 min (180°C). Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
Nadzienie do tarty
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć tymianek i czosnek, rozdrobnić
3 s/obr. 6 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Dodać masło i szpinak, dusić bez założonej miarki5 min/120°C//obr. 1 . Zawartość naczynia miksującego przełożyć na wierzch podpieczonej tarty. - Do naczynia miksującego wlać śmietanę, żółtka, dodać gałkę muszkatołową, sól i pieprz, wymieszać
20 s/obr. 4 . Zawartość naczynia miksującego przelać na warstwę szpinaku, piec 20 min (180°C). Umyć naczynie miksujące.
Kandyzowanie skórki z cytryny
- Do naczynia miksującego wlać 250 g wody, dodać skórkę z cytryny, gotować
5 min/100°C//obr. . Skórkę z cytryny przecedzić przez koszyczek, opróżnić naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego ponownie włożyć podgotowaną skórkę z cytryny, dodać 150 g wody i cukier, gotować
5 min/120°C//obr. 1 . Kandyzowaną skórkę przecedzić przez koszyczek, odstawić. Tartę posypać kandyzowaną skórką z cytryny, podawać na ciepło.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1238 kJ / 296 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 26.6 g
- Tłuszcz
- 19.7 g
- Błonnik
- 1.5 g