Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
TM6 TM5

Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką

4.7 (109 ocen)

Składniki

Bazyliowa śmietanka

  • 10 - 15 g liści bazylii, świeżych, podartych na kawałki
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Krem z pomidorów

  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki, bez skóry
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • ½ łyżeczki soli
  • 350 g wody
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    lub ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • sól gruboziarnista, do dekoracji kieliszków
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do zwilżenia brzegów kieliszków
  • rozmaryn, świeży, gałązki (10 szt.), do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
285.2 kJ / 68.2 kcal
Białko
1.3 g
Węglowodany
4.7 g
Tłuszcz
5.4 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Błonnik
1.1 g
Sód
139.3 mg

Sposób przygotowania

Bazyliowa śmietanka

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć bazylię, rozdrobnić 3 s/obr. 8. Bazylię zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać śmietanę, zmiksować 20 s/obr. 10. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Ponownie zmiksować 10 s/obr. 10. Przełożyć do innego naczynia, odstawić do lodówki.

Krem z pomidorów

  1. Do naczynia miksującego włożyć czosnek, cebulę i suszone pomidory, rozdrobnić 6 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać oliwę, dusić 3 min/120°C/obr. 1.
  3. Dodać pomidory, koncentrat pomidorowy, sól, wodę i koncentrat bulionu warzywnego, gotować 10 min/100°C/obr. 2.
  4. Dodać natkę pietruszki, zmiksować 1 min/obr. 4-10, stopniowo zwiększając obroty.
  5. Na talerzyk wysypać sól, odstawić. Brzeg każdego kieliszka (o pojemności ok. 50 ml) zwilżyć sokiem z cytryny. Następnie odwrócony do góry dnem kieliszek należy postawić na talerzyku z solą.
  6. Zupę przelać do przygotowanych kieliszków, udekorować gałązką rozmarynu. Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką podawać na ciepło z dodatkiem śmietanki bazyliowej.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
285.2 kJ / 68.2 kcal
Białko
1.3 g
Węglowodany
4.7 g
Tłuszcz
5.4 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Błonnik
1.1 g
Sód
139.3 mg


Przybory kuchenne

lodówka, mały talerzyk, kieliszki do likieru

Wskazówki i podpowiedzi

  • Z przepisu otrzymamy ok. 500 ml zupy. Można ją podawać w kieliszkach (50 ml) jako przystawkę na przyjęciu lub w tradycyjny sposób jako danie obiadowe rozlewając do talerzy (2 porcje po 250 ml).