Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
TM5 TM6

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

3.7 (35 ocen)

Składniki

  • 300 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 50 g cebuli, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 10 ząbków czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 125 g migdałów, blanszowanych
  • 900 g wody
  • 1 łyżka białego octu winnego
  • 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 20 czerwonych winogron, pokrojonych w ćwiartki, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
811 kJ / 193 kcal
Białko
6.2 g
Węglowodany
15.8 g
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
5.9 g

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej pietruszkę i cebulę, odstawić.
  2. Rozgrzać piekarnik do temp. 200°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, ułożyć na niej odważoną pietruszkę z cebulą i czosnek, skropić oliwą. Piec 25-35 min (200°C)
  3. Do naczynia miksującego włożyć upieczone warzywa, dodać migdały, wodę, ocet winny, tymianek, pieprz i sól, gotować 20 min/100°C/obr. 1. Następnie zmiksować 1 min/obr. 5-9, stopniowo zwiększając obroty. Przelać do talerzy, udekorować tymiankiem, winogronami i oliwą.
  4. Zupę krem z pieczonej pietruszki z migdałami podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
811 kJ / 193 kcal
Białko
6.2 g
Węglowodany
15.8 g
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
5.9 g


Przybory kuchenne

piekarnik, blacha i papier do pieczenia, miska