Wersje kompatybilne
Zupa krem czosnkowo-serowa
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 30 - 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g ząbków czosnku
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 750 g wody
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 40 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- koperek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 829 kJ / 198 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 653.3 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę, czosnek i masło, rozdrobnić
5-7 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać wodę, ziemniaki, koncentrat bulionu warzywnego, przyprawę uniwersalną, pieprz i sól, gotować
20 min/100°C/obr. 1 . - Dodać serek kremowy, zmiksować
1 min/obr. 4 -8 stopniowo zwiększając obroty. Zupę krem czosnkowo-serową posypać rozdrobnionym parmezanem, udekorować koperkiem, podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 829 kJ / 198 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 653.3 mg
Wskazówki i podpowiedzi
- Przepis „Przyprawa uniwersalna” znajduje się na platformie Cookidoo®.
- Zupę czosnkową można również podawać z dodatkiem grzanek lub groszku ptysiowego. Przepis „Groszek ptysiowy” znajduje się na platformie Cookidoo®.