Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
TM6 TM5

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

4.7 (800 ocen)

Składniki

  • 70 g grzybów, suszonych, np. borowików lub podgrzybków
  • 1600 g wody
  • 40 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 40 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
  • 30 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 40 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 80 g makaronu, suchego, typu łazanki
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu, w temp. pokojowej
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
889.9 kJ / 212.7 kcal
Białko
4.4 g
Węglowodany
26.9 g
Tłuszcz
11 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Błonnik
3.2 g
Sód
617.5 mg

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, odważyć do niego grzyby i opłukać pod bieżącą wodą, przełożyć do miski. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę z opłukanymi grzybami, odważyć do niej 500 g wody. Grzyby odstawić do namoczenia na 30 min. Po tym czasie grzyby dokładnie odsączyć przez koszyczek, wodę z namaczania zachować.
  2. Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, pietruszkę i seler, rozdrobnić 3 s/obr. 6. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć namoczone grzyby, cebulę i masło, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić bez założonej miarki 3 min/120°C//obr. 1.
  4. Dodać wcześniej rozdrobnione warzywa, wodę pozostałą z namaczania grzybów, pozostałe 1100 g wody, koncentrat bulionu warzywnego, sól, pieprz, liście laurowe i ziele angielskie, gotować 12 min/100°C//obr. 1.
  5. Dodać makaron, przemieszać kopystką, gotować 8 min/100°C//obr. 1.
  6. Dodać śmietanę, wymieszać 20 s//obr. 2. Wigilijną zupę grzybową z łazankami podawać bezpośrednio po przygotowaniu, udekorowaną natką pietruszki.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
889.9 kJ / 212.7 kcal
Białko
4.4 g
Węglowodany
26.9 g
Tłuszcz
11 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Błonnik
3.2 g
Sód
617.5 mg


Przybory kuchenne

miska

Wskazówki i podpowiedzi

  • Aby w zupie znajdowały się większe kawałki grzybów można je pokroić na 3-4 kawałki lub w paski. Wówczas należy pominąć rozdrabnianie grzybów w punkcie 3., a jedynie dodać je do naczynia miksującego i dusić z cebulą.
  • Zupę można doprawić do smaku, zmniejszając lub zwiększając ilość zaproponowanych przypraw.