Wersje kompatybilne
Chłodnik litewski
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 40 g koperku, świeżego, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g ogórków, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 200 - 220 g rzodkiewki, przekrojonej na pół
- 45 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 200 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 4 ziarna ziela angielskiego
- 40 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 25 g soku z cytryny
- 250 g jogurtu naturalnego
-
400 - 500
g kefiru
lub 400 - 500 g maślanki - 4 jajka, ugotowane na twardo
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 936.9 kJ / 223.9 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 787.9 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć koperek, rozdrobnić
2 s/obr. 8 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć ogórki i rzodkiewki, rozdrobnić
4 s/obr. 4.5 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać botwinę, rozdrobnić
4 s/obr. 6 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Dodać masło, dusić3 min 30 s/120°C/obr. 1 . - Dodać wodę, liść laurowy i ziele angielskie, gotować
6 min/100°C/obr. 1 . Naczynie miksujące wyjąć z obudowy, odstawić na 15 min do przestygnięcia. - Dodać rozdrobniony wcześniej koperek, ogórki, rzodkiewki, szczypiorek, sól, pieprz, cukier, sok z cytryny, jogurt naturalny i kefir, wymieszać
15 s/obr. 3 . - Odstawić do całkowitego ostudzenia, następnie włożyć do lodówki na ok. 1 godz. Chłodnik litewski podawać schłodzony, z dodatkiem jajka, udekorowany szczypiorkiem i koperkiem.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 936.9 kJ / 223.9 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 787.9 mg
Przybory kuchenne
lodówkaWskazówki i podpowiedzi
- Jajka można ugotować w urządzeniu Thermomix®. 1. Do naczynia miksującego wlać wodę, włożyć koszyczek i umieścić w nim jajka. Ustawić czas zgodnie z oczekiwaną konsystencją/Varoma/obr. 1. Czas gotowania zależy od preferencji:
10 minut bardzo miękkie (żółtko płynne, białko delikatnie ścięte)
11 minut miękkie (żółtko płynne, białko ścięte)
12 minut jajka półtwarde (żółtko półpłynne, białko twarde)
13-14 minut jajka na twardo
2. Od razu po ugotowaniu wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki i schłodzić jajka pod zimną, bieżącą wodą. Użyć do wybranego przepisu.